据北京市疾控中心报告，今年前三个月共有手足口病例786例，比去年同期上升了1.03%。
报告指出，从4月起，手足口病发病将呈上升趋势，逐渐进入高发季节，发生聚集性疫情的可能性较高。
又到一年手足病高发季！为了保护宝宝免受伤害，袋鼠麻麻就来教教您：如何有效预防手足口病。
什么是手足口病？
人类认识这个病是在1957年，1959年给它取名为手足口病。在全球多个国家和地区发生过无数次大流行。中国是自从2008年安徽阜阳出现较多重症手足口病病例之后，很多人开始恐慌这个疾病。
关于手足口病，有以下几个关键词：
致病病毒：
肠道病毒，以柯萨奇A 16型、肠道病毒71型多见；
高发人群：
5岁以下儿童属高发人群，3岁以下占59.65%；抵抗力差的成人也可患此病，虽一般没有症状，但会传染给孩子；
主要症状：
发热，手、足、口会出现疱疹；
发病时间：
以4~9月为主，因为病毒喜热喜潮湿，所以每年5~7月是发病高峰期；
传染性：
传染性强，尤其是在发病第一周传染性最强。
宝宝患病时会有哪些症状？
潜伏期：
即感染了病毒，但还没有症状表现。多为2-10天，平均3-5天。所以孩子要是接触了手足口病患儿，家长在这10天左右的时间内要格外留意孩子。
普通典型症状：
突发高热，体温多在38℃以上。
发热1~2天后，孩子的口腔、咽部等会出现粟粒至绿豆大小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡，由于疼痛，常流涎和拒食。同时手足亦出现皮疹，在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘、甲周围、掌跖部，出现数目不定的水疱。
除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退。
重症病例：
多是因为感染EV71所致。患儿在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
袋鼠麻麻小贴士：
虽然幼儿感染病毒（尤其是腺病毒71型）后的确有致命的可能，尤其是3岁以下的小孩，但这种情况比较少见，绝大多数患儿通过合理治疗在7－10天内痊愈。
其实，儿童接触手足口病病毒后多为隐性感染，什么意思？就是虽然被病毒感染了，却不出现任何症状，还产生了保护性的抗体。这也是不必对手足口病过于恐慌的理由之一吧！
如何辨别手足口病与水痘？
1 、好发部位
手足口病：主要分布在手、脚、口腔，躯干很少；
水痘：可遍及全身，以前后胸、腹背部最为密集；
2 、有无痒感
手足口病：不痒、不痛、不结痂、不结疤；
水痘：有痒感、有色素沉着；
3、是否反复发作
手足口病：若感染同一种病毒不会再得，若换成另一种肠道病毒仍会被感染；
水痘：得过后可获得终身免疫；
4、水泡壁厚薄
手足口病：泡壁较厚，疱疹液体混浊；
水痘：泡壁相对较薄，疹子晶莹透亮。
手足口病是怎么传播的？
1、传染源：
2、主要传播途径
（1）呼吸道传播
患者咽喉分泌物及唾液中的病毒通过空气（飞沫）传播，所以在幼儿园、学校等密集封闭的场所，如果一个孩子得了手足口病，就很容易传染给其他儿童。
（2）消化道传播
饮用或食入被病毒污染的水、食物发生感染。
（3）密切接触传播
接触被病毒污染的毛巾、玩具、食具、床上用品及内衣等感染。
手足口病要如何治疗？
虽然手足口病是病毒所致，但并不主张抗病毒治疗，因为抗病毒药物对孩子会有毒副作用。
同时，也不主张用抗生素。有些家长，一看孩子出现发热的症状，就迫不及待地给孩子用抗生素 “消炎”。殊不知，给婴幼儿用抗生素，非但对病毒无效，药物本身的潜在危害可能比疾病本身还大！
症状较轻：只需护理得当
其实手足口病是自限性疾病，什么是自限性？意思是它可以不治自愈，就像感冒一样，周期一般为7天。但这并不表示孩子发病以后，家长不需要做任何事情，针对孩子发热、皮疹等症状，还是需要对症处理。
1、发烧
同感冒发烧处理一样，若体温在38.5℃以下，可采取冷湿敷法、温水擦浴等物理降温法。若体温在38.5℃以上，需口服退烧药。
2、皮疹的护理
皮疹初期，可给宝宝涂炉甘石洗剂。
如果疱疹形成或破溃时，可涂0.5% 的碘伏。
要经常给宝宝剪指甲，以防他抓破皮疹，减少局部细菌感染的可能，并降低传染性。
3、口腔的护理
虽然身上的皮疹不疼不痒，但如果孩子口腔里有疹子，孩子会因为不舒服而拒绝哺乳、不吃饭，甚至哭闹。
若宝宝嘴里的疱疹已溃疡，家长可用鱼肝油或维生素B2 片剂研成粉涂抹口腔，并要让宝宝经常漱口刷牙，保持口腔清洁。给孩子喝点偏凉的奶或水，少量多次，可帮宝宝减轻口腔溃疡的痛苦。
4、饮食护理
宝宝在患病期间，食物应以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质及半流质类无刺激性的食品为主，同时要少食多餐，以维持基本的营养需要。
症状较重：需及时送医
袋鼠麻麻提醒各位家长，一旦当宝宝出现以下症状，要及时送医院就诊：
●患儿年龄小于3周岁；
●高热持续不退超过3天；
●精神差、嗜睡、易惊、烦躁不安；
●肢体抖动或肢体无力、瘫痪；
●面色苍白、心率增快、四肢发凉；
●呼吸变浅、加快等；
如何预防手足口病？
有个好消息，就是由我国自主研发的肠道病毒71型灭活疫苗（简称EV71灭活疫苗）终于上市啦，2016年3月28日上午，在昆明进行了首批接种。
