心脑血管病人最难熬的就是冬季，今天，记者从我区多家医院了解到，持续多天走低的气温，导致心脑血管疾病患者增多，医院床位爆满，一些患者不得不在急诊或家中等待入院。而让人意外的是，原本是老年人群多见的心脑血管疾病，有许多年轻人也患病。冬季正是心血管病的高发期，尤其遇到气温骤降时，心血管疾病患者会立即增多，心血管病患者要提高警惕，全面打好冬季健康保卫战。
气温一降心血管科病房爆满
“这段时间早晚温差大，寒冷的刺激会使人体血管收缩，血压波动变大，容易导致脑出血、心绞痛这类疾病发作。”每年的12月开始，各大医院心血管等科室都会出现病患扎堆现象。
在心血管诊室，听到最多的就是“还有没有空床位？”据了解，自入冬起，医院心血管科室病房基本处于爆满状态。
“住院的大多是七八十岁老年人，也有四五十岁的中年人，甚至有年轻人，心血管疾病隐匿性强，发作起来却很猛，冬季猝死病例往往高于其他季节。”
心血管疾病易在冬季高发
心血管疾病主要包括心绞痛、心肌梗死、冠心病、心衰等。心血管病四季均可发生，但是冬季心脏病容易加重，其中急性心肌梗塞最易发生。心血管病在冬季高发主要原因是，寒冷会令人体的血管收缩，而且出汗减少，血容量大，从而刺激血压上升。此外，在冷空气骤然刺激下，人体机体会出现交感神经兴奋、血流加快、血管的外围阻力增强、导致血压升高或血管栓塞等。
同时，冬季也增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率。寒冷时，身体要消耗能量来产生热量，心脏的耗氧量增加，这增加了心肌缺血的机会。身体由于寒冷而颤抖，身体消耗能量以产生热量，心脏必须作更大的功能，因而增加了心肌梗塞发作的机会。
此外，寒冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少。冬季排汗减少，喝水也较少，这样人体的血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓容易形成，增加了血管梗塞的机会。在加上冬季容易感冒，易患呼吸系统的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都会加重原有心脏血管疾病的病情。
缓解措施，医学上的角度认为，谷胱甘肽过氧化物酶是机体内最强的抗氧化酶,可防止生物大分子发生氧化应激反应，保护细胞膜的结构和功能。缺硒会造成GxP活性降低，导致组织细胞抗氧化损伤能力减弱，且影响细胞的分裂、繁殖、遗传及生长，进而干扰核酸、蛋白质、粘多糖及酶的合成及代谢，引发心血管系统疾病、动脉粥样硬化等。
低硒状态引起的GPx活性降低可导致二十碳花生四烯酸合成减少，前列腺素水平下降，血栓素（TxAZ）水平升高，使心血管舒缩平衡打破，血管收缩和血小板凝集，呈现高凝状态。适当的补硒有助于缓解此种转态，医学上也普遍认为一些诸如体恒健硒维康等高转化的生物制剂，是心脑血管疾病患者相当好的日常保健手段，起所补充的麦芽硒能较快且较稳定的维持人体的血硒水平。
心脑血管患者要预防治疗兼顾
在日常诊疗中发现很多患者在冬季由于生活习惯或用药依从性没有及时转换等原因导致疾病加重或复发。如一些患者在夏季因气温升高及血管扩张等因素，高血压药物暂时减量或停药，但随着冬季到来，没有及时监测血压和添加药物，导致血压增高、脑卒中、心肌梗塞的发生。
高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、熬夜等是引发心脑血管病的高危因素，因此这些高危人群尤其要提高警惕。如感觉有以上身体不适，应尽早去医院看专科医生，以明确诊断，做到及时治疗。总之，冬季一定要做到预防、治疗两者兼顾，不让心脑血管病乘虚而入。
