另外,血压高的人发生脑溢血之前、羊角风病发作之前和严重失眠者及心功能不全者,都会出现眼白充血发红的症状。倘若单侧眼白发红,应注意是否受到性病感染。
3、眼白发黄
证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病是引起黄疸的原因。
4、眼白出现血片
是动脉硬化、特别是脑动脉硬化的警示牌。
5、眼白出现绿点
大多数是肠梗阻的早期信号。
6、眼白出现红点
是毛细血管末端扩张的结果。糖尿病患者通常会出现此症状。
7、眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点
是肠道蛔虫病的常见症状。
养护眼睛几个小妙招
眼部按摩
人们可以多做眼部按摩。局部按摩具体做法是:用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。
每次半分钟左右,以局部皮肤潮红发热,微感酸胀为度。
然后再用两手拇指指端按摩双侧攒竹穴(眉头皱起处),每次1分钟,早晚各1次。
防止用眼过度疲劳
首先不宜熬夜,不宜久视,看书报、看电视或写作的时间不宜过长,要尽量减少过度近距离用眼。
在工作时每半小时至1小就应做一次远眺锻炼,使眼肌能及时进行紧张与放松的调节。
在长时间用眼之后,宜闭目养神数分钟,或用一开一闭的眨眼运动维护与振奋眼肌。
或以反复用力闭眼、迅速睁眼的办法,促使泪液滋养眼球。
亦可用手轻轻揉搓按摩头额及眼睑周围,以增进眼球的滋润,消除双眼疲劳。
冷水洗眼法
清晨起床后,坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然后再用双手轻搓面部与眼肌20-40次。
此法长期坚持效果良好。
热水敷眼法
每晚睡前用40℃-50℃的温热水洗脸,开始时先将毛巾浸泡于热水中,取出拧半干,趁热敷在额头及双眼部位。
双眼轻闭,头向上仰,热敷1—2分钟,待水温降后再洗脸。
亦可用茶壶泡茶时,用壶嘴冒出的热气熏双眼,亦有良好的明目作用。
中药养眼法
枸杞子、草决明各15克,菊花5克,沸水冲泡当茶饮,每日1剂,有滋补肝肾、清肝明目之效,且有降低血压的功效,可经常饮服。
经常服些杞菊地黄丸亦有治疗和调养老花眼作用。
结语:以上便是小编为大家总结的关于眼睛与我们身体健康之间的关系以及我们平时该如何才能预防眼部疾病的发生,包括上面介绍的几大用眼健康小常识,希望能够对大家有所帮助。当然最重要的是我们也要养成良好的个人习惯,时刻保持健康的身心迎接挑战!