对于上班族而言，每天在办公室里连续几个小时坐着对着电脑是十分平常的事。若是遇上加班，每天坐着的时间甚至可能长达十几个小时。再加上平时运动少，久坐给身体健康带来许多隐患。其中包括颈椎病、腰椎病、免疫力下降等问题。
久坐易导致五种疾病! 5招对抗坐出来的病
发布：2016-01-28 04:48 | 来源：第一健康网 | 查看: 次
摘要： 对于上班族而言，每天在办公室里连续几个小时坐着对着电脑是十分平常的事。对策：要尽量减少坐的时间，坐一会儿要变动一下姿势或站起来活动一下，中途可做一下腰
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