高血压人群要注意保暖（资料图片）
原文标题：寒潮来袭 疾病趁“冷”而入 本报特邀专家送您“防冻手册”
随着“霸王级”寒潮临近，气温连连走低。今天最低-5℃，明天可能-10℃。这样的气温会给人们的生活带来各种不便和影响。因为天寒地冻，也会带来各种疾病。昨天，记者从市区各大医院了解到，皮肤科、心血管科以及呼吸科的病人，相比之前有所增加。专家提醒市民，在大规模降温的时刻，更要注意保暖和起居，谨防疾病发生。
病例1
气温连连走低
高血压患者突发脑出血
三日前，扬州东方医院收治了一名严重的脑出血患者，这则病例为高血压人群敲响了警钟。患者姓王，54岁，男。送来时病情十分危急，血压高达230/120mmHg，头颅CT显示脑出血量竟有220ml左右。
“据了解，抢救前30分钟，患者在无明显诱因下突然昏倒，意识全无，大小便失禁，且不时呕吐。”东方医院神经外科副主任李言顺说，“经过急诊检查和头颅CT诊断后，患者确诊为左侧基底节区脑出血，由于出血量太大，需要立即开展手术。”但在术前半小时左右，患者已经处于了濒死状态。
经过近2个小时的抢救，患者暂时逃过一劫，已移至重症监护室进一步治疗，但目前尚未完全脱离危险。
疾病来得如此猛烈，并非没有原因。“据患者病历记载，患者的血压水平一直控制不好，”李主任讲，“他的家属告诉我们，患者虽然一直口服降压药，但是只有在明显感到不舒服时才会吃；除了不规律服药，患者还擅自更换药物，不听从医嘱。”
神经内科/心血管内科主任林雪分析，常年不规律服药，不遵医嘱，在加上气温骤降等因素，是诱发他高血压脑出血的主要原因，“擅自停药或减量，不规律复查监测血压等，这些都是临床中高血压脑出血患者最常见的诱因。”林主任提醒，每逢气温骤降，脑出血患者数都会呈现明显的增幅。
防冻提醒
心血管疾病高发
全身保暖，不宜剧烈运动
市一院心血管内科主任张振刚表示，心血管内科病人最危险的时候，大都在天气突然降温的一周后出现。“冬季是心血管疾病的高发期，寒冷的天气，会刺激身体导致机体内环境变化。部分患有高血压、动脉硬化、糖尿病、脑动脉瘤、脑血管畸形等疾病患者，更容易发生颅脑内血管破裂等情况，引起脑缺血或梗死。”
对于既将到来的寒潮，张振刚提醒：一、心血管不好的老人外出要全身保暖；二、室外温度最低时间段，外出易引起来感冒咳嗽，易引发心脑血管疾病。最好选择上午10点后，太阳出来了到室外活动。三、心血管不好的老人，不要蒙着头睡觉，而要选择右侧卧位、低枕、头露被外的正确的睡眠方法。四、外出活动不能过量，也不宜做剧烈运动，可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等轻松自然的活动。
医生特别建议，高血压患者平日要积极检测血压，遵从医嘱规律服药，特别在这个大规模降温的时刻，更要注意调节情绪和膳食，谨防过度疲劳。
责任编辑：陈书戈
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