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科学家发现周末睡懒觉会增加患心血管疾病风险

发布:2016-01-08 19:21 | 来源:第一健康网 | 查看:
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概述: 知名学术杂志《Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》11月18日刊文称,最新研究发现改变“习惯性睡眠模式”容易引起心血管疾病及糖尿病等长期健康问题。周末赖床睡懒觉的行为,与胰岛素抵抗以及身体质量指数(BMI)上升等代谢障碍有很大关联。 在过往的研究中,科学家已经确认了睡眠障碍导致的不良影响,而探明睡眠时间变化与代谢障碍之间的关系,这还是世界首次。本次研究证实,该类代谢障碍与睡眠障碍、吸烟行为、社会经济地位等因素无关。 美国匹兹堡大学(University of Pittsburgh)的研究团队以447名健康中年人为对象,对他们进行了为期7天的追踪调查,全面了解他们的健康状态、睡眠习惯、饮食习惯。 调查期间,被试者需要时刻佩戴手环式智能设备Actiwatch-16,其正确的睡眠习惯会被记录下来。 通过调查发现,被试者工作日和休息日的睡眠模式并不相同。休假......阅读全文

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[2014-08-14 10:09]心血管疾病成慢性病之首

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[2014-08-11 14:14]难治心律失常患者有了疗效确切的科技中药

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[2013-10-16 13:30]未来十年:心脏医学领域学科融合将成趋势

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[2013-09-06 10:07]用于克服“阿司匹林耐性”的一种新型阿司匹林

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