拔水罐是使用热海大滚锅富含游离金元素的“金汤温泉”，浸泡竹制水罐几分钟后，迅速取出吸附于身体穴位之上。
水罐通过负压原理将人体内的毒素、湿气拔出，通过温热刺激筋络穴位，达到舒经活络、祛寒除湿、消肿止痛的基本作用。拔罐之后还可以抹上秘制药酒加强药效，一出一进的循环过程，使得水罐理疗效果明显，对肩周炎、关节炎、风湿、类风湿、体内湿热毒较重患者有很好的疗效。
温泉汤疗
热海温泉中富含丰富的微量元素，有很好的疗养功效。比如泉水中含有极微量的放射性氡元素，对人体内分泌有较好的调节作用，能增强人体免疫力，有一定的脱敏作用，可以治疗过敏性皮肤病；含有的硫化氢对心血管系统病变及慢性、风湿性关节炎、肌肉炎症及神经系统疾病的患者有特别疗效；此外泉水中含有较为丰富的锂、氟、砷、偏硼酸、偏硅酸等微量元素，具有预防心血管疾病，稳定情绪，预防骨质疏松，促进人体造血功能。
同时根据中医“内外同治”的机理，热海温泉还把有治疗作用的中草药浸泡于温泉之中，不仅能够发挥自然矿泉的治疗作用，还有中草药的治疗、调和作用，二者相得益彰，特别是根据四季时令选配的中草药矿泉浴，疗养作用更佳。
为发挥热海矿泉的独特疗效，热海温泉汤疗共分“八步五疗程”，以实现调节身心和调脏腑、畅通脉络、益气调息、恢复体质的疗养成效。
地热美食
依托热海独有的高温地热汽泉及可饮用医疗矿泉资源，从食品地热熏蒸烹制直至将饮用矿泉适量安全添到饮食品中，结合四时四季、中医药膳、五行五色养生食疗法，有效将高低温地热熏蒸烹饪及饮泉疗法、中医四时四季养生有机的结合，创造出热海温泉独有的饮食疗法，加速疗休养恢复过程，力求达到更好的温泉疗养效果。
地热四宝的淮山药、地热山珍蛋、温泉大馒头、地热旱蒸鸡......选用绿色原生态的食材经过高热蒸汽的熏蒸，在保留住营养的同时，蒸汽所含的矿物质也渗入其中，满足口腹之欲的时候也更加健康。
