近日，家住运河北路1号86岁的刘志中老人，将一本打印出来的《养生辩证法》书稿送给沙北社区，让居民们浏览。刘老经常在曲江公园锻炼，在与其他人的聊天中，结合所看到的保健资料，总结出自己的养生心得，摆事实讲道理，让人一看就懂。
曾主编不少书籍
据刘老介绍，他出生于盐城大丰，父亲是瓦木匠，在兵荒马乱时代，因家境贫穷曾要过饭，后来进学堂读书，三年级第一学期被迫辍学，但他向同学借书自学，有幸考进苏北干部学校深造，毕业后被分配到水利部门做文字工作。
因为文采出众，在泰州工作的刘老被长期借用到省水利厅，先后担任过记者、编辑、主编等。到了退休年龄后，他还被继续聘用，一直工作到78岁才真正回扬养老，其间曾主编过《江苏农村水利》、《淮河巨变》等书籍，甚至还为《江苏水利》等电视专题片写过脚本、解说词。
年逾古稀后，刘老开始注意养生保健，经常看一些保健方面的书，结合自己的体会写心得，曾在多家报刊上发表。
带纸笔锻炼写心得
刘老的老伴姜文梅告诉记者，她曾做了6年的赤脚医生，如今是老伴的保健医生。曲江公园位于她家的北面，老伴每天都去那里锻炼，与别人不同的是，他随身带着纸笔和老花镜，走累了坐下来休息，就与其他锻炼的人聊天，听到有趣的故事立即记下来，回家进行整理，几年下来的资料有数十页，他就打印出来送给社区。
记者看到刘老的《养生辩证法》书稿里，带数字的心得不少，容易让人记住，比如“五疗并举”、“八味心药”等；另外，书稿里有大量的事实案例，如在曲江公园锻炼的人中，在地上写字的人、打太极的人以及偏瘫坚持锻炼的人等等都有名有姓，让人看起来很有亲切感。
通讯员沈钧平记者刘峰生
