随着人们对自身健康问题的关注度越来越高，花钱买健康逐渐成为时尚。而如今，披着“中医”、“秘方”、“专家”外衣的伪养生知识往往造成了人们认识上的误区，认为只要养生、吃保健品就可以让你不吃药，或者是通过食疗就可以治百病。同时，伴随着微信、微博等自媒体传播工具带来的信息传播方式的改变，“内行不说，外行乱说”的现实之下，健康的真相往往被“越养越乱”，保健品和药品的界限“模糊化”，甚至有些人因此耽误了正规治疗。至此，花数万元买保健品的，一掷千金买“治病神器”的，长年吃“淀粉”降糖的……老人被骗已不再是新闻。
社会上“养生乱象”的出现，是科普工作开展不够，公众科学素质较低的现实反映，同时也告诉我们，健康科学确实存在许多未知世界，老百姓需要通俗易懂的养生知识。群众健康科普工作者应把最可靠的健康信息以最浅显的文字表达出来，让群众易于接受。唯有这样，那些打着养生旗号的假专家就会显出原形，“生吃泥鳅”这样的恶招也必然会失去市场。
说到这，也不得不提醒，“养生保健”实则最忌讳急功近利的，当遇见打着“中医”或“高科技”的大旗编织的养生“神话”时，一定要有所警惕，小心口袋被掏空！
