家有孩子，自然是给生活中增添了一抹浓重的色彩。养育一个孩子从来都不是易事，而有些家长甚至卡在了“起跑线”前，久久未能如愿拥有自己的孩子。无论是男性还是女性，都有可能会因为多种因素而出现不孕不育的情况，那我们在日常生活中如何做到及时的预防减少不孕不育的发生呢？以下是专家的相关讲解......
怎么预防不孕不育？
一、了解生理知识和处理方法：普通女性大约在14岁时，就会出现月经初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已经逐渐成熟，不必大惊小怪。
二、经期卫生的处理，防止发生感染。如果在月经期内不注意卫生，就容易得各种妇科疾病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等等，这些疾病都会影响婚后怀孕。
三、月经不调应早治：月经不调主要是指经期、经色、经量的改变，也可指的是闭经、痛经、崩漏等，这些现象在不孕妇女中大多不同程度的存在。所以可以说月经不调是很难怀孕的信号。青春期的女孩患月经不调时，应尽早治疗，争取及早治疗，避免后患。可以采用中药治疗，一般效果较好。
四、月经迟来尽量要晚婚：有些少女的初潮时间较晚，直到18岁~20岁之后才能见到月经，而且月经量少，颜色淡，质稀。
五、注意身体锻炼，保持一个好心情。
六、饮食方面：月经期饮食也很值得注意，宜温热，忌寒凉。
以上内容就是东莞不孕不育医院介绍，怎么预防不孕不育？的一个讲解，温馨提示：如果备孕多时都没有结果，那么就尽早要正视问题，及时去到正规的医院检查。莫因一时疏忽，错过了本可以拥有孩子的机会。大家如有其他疑问或想了解更多不孕不育方面的问题，，可以在线咨询我们的生殖专家，专家将耐心与您解答！
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