郑州医大生殖不孕不育研究院林医生介绍6个习惯的女人会不孕？女人当妈看似理所当然，但对于部分女性来说却是难上加难，相关数据显示育龄女性原发性不孕的人数在不断地上涨，越来越年轻化，集中在25-30岁之间。除了生育年龄延迟外，主要与多次人流、生活环境、压力这三大因素很大的关系。
其实，生活中很多不好的习惯都会导致生育困难，这些习惯你有么？有的话要做出行动，尽快改变哦！
01、经期同房
从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。
02、频繁的人流流产
不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。所以育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降小。
03、不良的作息习惯
熬夜成了当代人常态的生活状态，生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，内分泌系统障碍，激素分泌异常，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。
04、抽烟酗酒
吸烟会降低男性的精子数量，女性卵巢功能下降，所以经常吸烟的人较不吸烟怀孕困难，且怀孕之后不良妊娠率也高。
跟吸烟一样，喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他能给你的能量就会减少。备孕前3-6个月要开始戒烟、戒酒，为孕育提供良好的身体环境。
05、饮食合理，禁止过度进补
如果女性进食各种肉类、营养品、洋快餐过多，会导致体内雄激素水平过高，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症，医学上称之为青春期高睾酮血症。如果这种病症延续到育龄期，即可发展成为多囊卵巢综合征，并导致不孕。
多囊治疗起来很棘手，只能控制病情，无法治好。人体是一个协调的整体，正常人体内的激素本来是十分稳定平衡的，但许多补品却有激素的作用，这些激素进入体内后，反而会打破身体的平衡，引起机体激素失调。
06、过度减肥
一些年轻女性为了有一个好身材，常常会陷入盲目减肥的怪圈，采取一些节食、吃减肥药等方法。殊不知，盲目的减肥，容易造成营养不良，长期营养不良会导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，导致不孕。
私自到网站上买药，这些药物多数对身体健康不利，让体内激素变得紊乱，是瘦下去了，结果对身体的伤害更大。
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