水母网7月4日讯 (YMG记者李俊玲)烟台约有三分之一的成年女性受到尿失禁等女性盆底功能障碍的困扰，其中患者以中老年人居多。但因为怀孕、分娩、手术等原因，近年来，尿失禁患者已日趋年轻化，年龄最小的患者才27岁。昨天上午，记者从烟台市妇幼保健院暨烟台山医院获悉，即日起，烟台市妇幼保健院将在全市范围内启动妇女“保盆工程”，通过采取预防、筛查、治疗三种方式来干预女性盆底功能障碍。
妊娠、分娩和长期腹压是造成盆底损伤的原因
27岁的小霞今年5月份刚刚剖腹产生了一个8斤多的胖闺女，全家人都很高兴。可小霞却发现，自己只要一大笑或者咳嗽就会漏尿，有时甚至打喷嚏都会出现漏尿现象，想说又不好意思，这让小霞苦恼不已。近日，她来到烟台山医院检查，经医生诊断，小霞属于产后盆底肌松弛，造成漏尿，需要进一步治疗。
烟台市妇幼保健院暨烟台山医院妇女保健科主任医师张亚红告诉记者说：“妇幼保健院门诊每天都会接诊数十例漏尿患者，以前以50岁以上的中老年妇女患者居多，现在30岁左右的女性很常见。造成女性盆底损伤的原因有很多，妊娠、阴道分娩、绝经、长期增加腹压，如：肥胖、慢性咳嗽等都是导致盆地损伤的重要原因。”张亚红主任表示，无论是顺产还是剖腹产，一半以上的女性都会患有尿失禁等盆底功能障碍，只不过轻重不一，很多人都没有意识到。
张亚红主任向记者介绍说，产后妇女出现该问题后，到医院的就诊率只有30%到50%。盆底功能障碍除了会导致漏尿，还可能会导致女性性功能障碍，膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的垂落。因为女性的盆底由于分娩、手术等原因导致支持组织松弛，尿道的‘阀门’松弛了，一遇到下楼梯、打喷嚏等导致腹压升高的情况，‘阀门’来不及闭合，就会出现漏尿。
盆底损伤治疗早恢复快
张亚红主任说，孕期妇女25%-55%有尿失禁症状，。产后3个月存在尿失禁的患者占34.3%。女性盆底功能障碍性疾病，是近年来引起妇产科学界广泛关注的妇女常见病，。是一种常见的健康问题，虽非致命，但严重影响患者的生活质量和身心健康。很多女性要带上尿垫才敢出门，还有的人担心有气味，不敢与亲友、同事进行正常社交活动，患上了“社交癌”。
据介绍，女性盆底功能障碍性疾病，包括子宫脱垂、阴道前后壁膨出、肠膨出、尿失禁、粪失禁等疾病，最常见的是子宫脱垂和压力性尿失禁。子宫脱垂的患者常有阴道口有物脱出，影响行走，伴有下腹坠胀感。压力性尿失禁患者主要表现为咳嗽、喷嚏、大笑甚至行走时发生不自主的漏尿。
急迫性尿失禁患者主要表现为强烈尿意或尿急感，尿不自主排出，常伴尿频、尿急、夜尿和排尿不能自控。由于该病与妊娠、分娩密切相关，及时进行产后盆底肌肉评估检测并开展康复训练是极其重要的预防方法。
张亚红主任还特别提醒说，凡产后42天和30岁以上的已婚妇女均应到烟台市妇幼保健院做早期筛查和治疗。据悉，早期治疗盆底功能障碍，恢复快，若拖延病情让病情发展到必须手术治疗的地步，将会大大降低生活质量，给家庭造成沉重负担。
盆地肌肉训练法
患盆底功能障碍的女士，除了到医院检查治疗，还可自己在家做恢复运动———收缩肛门阴道的训练：每次收紧不少于3秒钟后放松，连续做15-30分钟，6-8周为一个疗程，4-6周患者有改善，3个月后效果明显。
