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养生:保养九步走 私处健康不早衰(组图)

发布:2017-02-28 15:16 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 女性私处不干净易导致阴道炎、外阴炎等各种妇科疾病,因此女性私处卫生非常重要。修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。干涩状态下的进入

女性私处不干净易导致阴道炎、外阴炎等各种妇科疾病,因此女性私处卫生非常重要。了解一些私处保健的基本常识是非常必要的,下面蛋定哥就为女性朋友介绍私处保养的九大方法。

养生:保养九步走 私处健康不早衰(组图)

保持清洁:

每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。

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修剪体毛 :

最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。

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修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。

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禁止V区“有染”:

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让“她”呼吸新鲜空气:

百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。

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使用避孕套:

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不许他“走后门”:

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采用Kegel练习法:

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

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干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。

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