-一些润肠保健品声称有美容等功效。记者刘子珩/摄
部分润肠类保健品涉嫌违规宣传
“清宿便”无意义，医学上没有“宿便”概念，一两天不排便对人体无害
“排宿便，润肠道”，这是市场上不少润肠通便类保健品宣传时用的口号，有的商家还会表示产品食用后会达到美容养颜、祛口臭、减肥等诸多其他功效。
这些保健品真的有这些神奇的效果吗？
记者调查后发现，一些声称有多重功效的润肠类保健品，涉嫌违规宣传，它们仅仅只有润肠功能。
并且，所谓的“清宿便”，在医学上完全无意义，医学上没有“宿便”这一概念，一两天不排便是完全正常的。
仅有润肠功能夸大为排毒、养颜、减肥
市场中，润肠通便的保健品非常多，不少厂商在宣传过程中不仅将自己的产品作为通便的保健品，还附加了减肥、美容等诸多功效，以此扩大消费市场。
记者在广州员村一家药店看到，一款名为“美澳健芦荟通畅胶囊”的保健品，宣称无副作用，无依赖性。两份宣传册中，一份将建议服用人群分为“皮肤青春痘、暗疮、色斑、毛孔粗者”在内的四大类，另一份则记载到“宿便可产生22种毒素”。
在其官网所链接的天猫旗舰店中，也写到芦荟通畅胶囊可以“排毒养颜、润肠通便、清肠消脂”。
而北京御生堂肠清茶同样宣称自己的产品有其他功效，在其天猫官方旗舰店上“为什么推荐御生堂的肠清茶”一栏中，列出了“面色暗黄、色斑、痤疮、口臭、口干”等四大类症状，然后总结到“肠道清理刻不容缓”。
但实际上，记者查阅国家食品药品监督管理总局的网站，美澳健芦荟通畅胶囊的保健功能仅为“改善肠道功能(润肠通便)”，北京御生堂肠清茶的保健功能也只是“润肠通便、调节肠道菌群”。
很明显，两种产品在市场中的宣传都有夸大的嫌疑。
厂家回应：
产品不能减肥
不规范处尽快改正
记者为此咨询美澳健中国分公司，相关工作人员表示，色斑暗疮等问题“其实就是便秘带来的影响”。
那服用这些保健品真的可以达到宣传中的美容、减肥等功效吗？
美澳健方面表示，暗疮、色斑、口臭、脾气急躁等都是“因为大便不通畅引起的现象，我们并没有说能解决这些问题，我们只能解决便秘的问题”。
美澳健方面解释道，记者看到的宣传中可达到除斑、减肥等效果其实并不是指产品本身能直接如此，而是因为色斑、肥胖等是由于便秘造成的，解决了便秘上述问题自然会解决。
王磊从医学上向记者部分证实了这一说法，“便秘会引起口臭放屁、失眠烦躁等问题”，但他同时表示，便秘的解决不可能通过服用泻药或保健品达到，“人在短期内服用润肠保健品确实会有明显效果，但长时间服用则效果会逐渐减小。”
对于记者在药店中获得的美澳健芦荟通畅胶囊的宣传资料，美澳健向记者解释道，这些都是内部资料，不应该对消费者出示，而网上旗舰店中所涉及的不规范之处，将尽快改正。
专家意见：
本来没有便秘
吃了润肠保健品反而便秘
正常人能随意吃这些保健品吗？
“正常人最好是不要吃这类东西。”广东省胃肠肛门医院副院长王磊对记者说，这类保健品大多含有番泻叶、芦荟等泻药成分，对人体伤害明显。
作为广东省胃肠肛门医院副院长，王磊根据自身行医经验，劝解消费者尽量不要服用此类保健品。王磊告诉记者，很多人就是因为吃了此类的保健品，反而造成了排便不畅，“我在临床上碰到很多病人，本来是没有便秘的，后来吃了润肠的保健品之后，出现了便秘问题。”
王磊告诉记者，在植物药类中，番泻叶、大黄、芦荟等都是含有蒽醌类化学物质的药物，在临床中属于药性最强副作用也最大的药物，“这种泻药是副作用最大的，称为‘刺激性泻药’，它们的特点是短期内服用后通便润肠效果很好，立竿见影，但在临床上使用是非常谨慎的，基本不用。”
王磊向记者解释到，人体大肠的收缩蠕动大约每分钟三到五次，快了就会造成肚子疼痛，慢了就是便秘。蒽醌类泻药靠的是对肠道刺激性造成大肠蠕动加快，而不是生理上的自然反应，“短期内它会有效果，但长期服用会破坏肠道，而且人体一会产生耐药性，二会有所依赖。”
王磊建议，便秘者一是要改善饮食习惯，多吃粗纤维的食物促进肠道蠕动；二是要多运动，助消化。
广东省胃肠肛门医院中医科主任石显方从中医的角度看，便秘仅仅只是身体整体机能出现问题后在肠道中的一个表现，治疗便秘是一个长期的过程，提高人体的体制和免疫力是治疗便秘最根本的方法，而不是单纯地用泻药。“泻药都是寒的，寒的东西伤人的中气，只能在特定情况下让它帮一下。”
“清宿便”无意义
一两天不排便对人体无害
市场上的润肠保健品，往往极力宣传能清除造成毒素的“宿便”。
美澳健芦荟通畅胶囊就是一款号称可以“清宿便”的保健品。
记者从药店获得的美澳健内部资料中看到，其认为“宿便可产生22种毒素”，进而导致暗疮、色斑、早衰、便秘、肥胖、高血压、四肢乏力、口臭放屁、失眠多梦等多种不良后果。
御生堂的肠清茶也在其天猫官方旗舰店宣称产品特点为“以补为通，滋润肠壁，软化宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁”。
记者在淘宝网搜索关键词“宿便”，相关商品竟多达100页，那“宿便”究竟是什么？
美澳健的相关工作人员告诉记者，“宿便”这一概念追述起来是从日语借鉴的，之所以使用是因为字面比较委婉含蓄，“说得好听”，适合宣传。
记者咨询相关医学工作者后，也得到一个明确答复：无论是中医还是西医范畴，都不存在“宿便”的概念。
石显方告诉记者，在中医看来，个人体质不同，排便次数可以有所不同，只要健康就行，“一天两次和两天一次没有太多区别。”
作为西医的王磊则向记者表示，医学上只有便秘的概念，重度便秘者一个星期甚至十几天才排便，一天不排便并不能确定就是不正常。
“隔天排大便有些人是正常的，有些人是不正常”，美澳健的工作人员向记者承认，排便周期确实应因人而异，“一向习惯如此的也是正常，但有一段时间由于饮食上不好就会造成(一些问题)。”
