喷头符合人体工学,宝宝用起来舒适,无菌真空装安全又健康。
也很小巧,妈妈们可以装在包里,出游也能方便携带。
做好鼻腔护理,养成洗鼻的好习惯,这个可比妈妈们化妆容易多了。
很多达人宝妈都在给宝宝用,轻轻喷一喷,宝宝呼吸通畅不受罪。
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生长黄金期,这个营养不能少!
除了做好防护避免孩子生病之外,这个季节,家长们也要抓住孩子的长高 " 黄金期 "。
大量研究表明,儿童的生长发育受季节影响,春天孩子的生长速度是秋天的 2-2.5 倍。
同时还有医学表明,春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,内分泌激素尤其是生长激素分泌增加,为正处于生长发育期的孩子创造了【黄金条件】。
那家长怎么做,才能抓住长高黄金期,让孩子 " 高人一等 " 呢?
图片来源:科学家庭育儿原创科大大有 3 个秘诀教给你,一起看看吧!
1、多运动
经常运动的孩子,比不运动的平均高 2-3cm!适当运动,可以刺激生长激素释放。
2、睡得好
生长激素在熟睡状态的分泌量是清醒时的 3 倍左右,尤其是在晚上分泌最旺盛!
所以,想帮助孩子长高,就要保证夜晚的睡眠时间和质量。
3、吃的对
要注意孩子的营养均衡,水果蔬菜、肉类蛋白、牛奶以及主食都要适量摄入。同时还要注意补充孩子当天饮食所需或日间消耗的维生素。
尤其是维生素 D 的补充。
据《美国骨科协会杂志》发表的临床调查表明:全世界有近 10 亿人维生素 D 水平不足。我国北方地区儿童的维生素 D 缺乏率甚至高达 70%!
我国南方地区,虽然日晒条件更好,也依然有 10%-40% 的儿童缺乏维生素 D。
维生素 D 是一种脂溶性维生素,它能促进钙的吸收和利用,在骨稳态的维持中起到关键作用,使骨骼变得更加强壮且有韧性。
处在骨骼发育期的儿童,对维生素 D 的需求较高,但日常饮食中天然含维生素 D 的食物较少,也不能满足每天的日照需求,所以经口补充成了获取维生素 D 的重要来源。
图片来源:科学家庭育儿原创所以很多宝爸妈都给孩子选了Ddrops 维生素 D3 滴剂。
由天然植物提取,无色,无味,不含防腐剂,更加健康安全。
每一滴都有充足维生素 D 含量,满足不同年龄段宝宝的需求。
根据每日维生素的补充量,1 岁以内的宝宝建议选择 400IU 含量;1 岁以上的宝宝建议选择 600IU 含量。宝爸妈们选购时看清楚哦!每日一滴,滴在奶嘴或妈妈乳头上,或添加在辅食里。不仅可以促进孩子生长和骨骼钙化,促进牙齿健全,还有机体对钙、磷的吸收。
帮助维持血液中柠檬酸的正常水平,防治氨基酸通过肾脏损失。
满足孩子骨骼健康发育需求,帮助孩子长高高!
今天的分享就到这里啦!宝爸妈们都学会了吗?
春季宝宝的身体面临多种挑战,宝爸妈们要细心呵护。
做好上述这 3 点,为宝宝的成长保驾护航!
* 注:保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。