从前我们谈保养就是涂涂抹抹，现在呢，不止是护肤品，还有内服保养品，还有家用美容仪，还有医美，但是金钱有限，精力有限，如何最大效率的设计组合就成为了一个关键。
就在能自主操作的层面来讲的话，家用美容仪毫无疑问确实让自我护肤效果上了一个台阶，从前只有护肤品，无论用多贵的，用多少，鉴于涂抹经皮吸收这一个途径来看，效果是有天花板的，有一些问题是涂抹无论如何都解决不了的，但是搭配上家用美容仪之后，通过完全不同的方法，整体的效果上限又增加了分数，而且解决的是护肤品不能解决的问题。
但如果有经济条件、有意识做医美的条件下，家用美容仪还值得买吗？值得买哪些？这个是今天主要讨论的话题。
就我而言，我有在认真的做医美，但一部分家用美容仪仍然在用，为什么还在继续用这些家用美容仪，主要原因是为了合理的花钱（省钱），虽然我可以偶尔“薅羊毛” 免费做到一些医美项目，也可以以优惠价购买，但是很显然我也不能无限次的长期免费做。医美效果虽好，但谁的钱都不是大风刮来的，精打细算还是必须的。我相信关注我的大部分童鞋在保养方面也跟我有类似的消费观。所以下面我们来分析下哪些是应该彻底被医美替代掉的家用仪器，哪些值得继续保留。
医美 VS 家用美容仪
医 美：治疗为导向
优点：效果明显，单次见效，效率高，能解决较严重的问题
缺点：费用高昂，术后有恢复期可能影响工作生活，有可能的副作用，疼痛，可能需要跨城跨国治疗在时间上安排很不方便。
家用美容仪 ：保养为导向
优点：长期使用有一定效果，比较温和低刺激，没有恢复期使用对日常生活完全没有影响，基本无痛，可以自行在家操作对场景场所无要求，价格较低廉
缺点：真正的皮肤问题都无法解决（比如色斑，痘坑，静态皱纹，松弛等），使用频率高费时费力无法坚持。
射 频 类
作 用：主要针对真皮层改善，射频仪就是深入真皮层加热促使胶原蛋白新生，从而达到紧致皮肤，增加皮肤弹性，提拉紧致，让面部轮廓更加清晰。对松弛型皱纹如法令纹，泪沟，嘴边肉有一定改善效果。对眼部细纹也有一些作用。总体属于功效比较全面的技术。家用射频美容仪我觉得值得购买。
射频技术在医美上的应用已经有很多年了，也经过了充分的研究和临床观察，是被广泛认可的安全有效的抗衰技术。我认识的所有皮肤科专家都一致认为长期进行射频紧肤治疗是最有效的医美抗衰方式，可以频繁做，几乎没有副作用，有钱就做，可以全身做。
不差钱的医美做法 ：一年一次热玛吉+三次热拉提+日常维养
高强度治疗：面部热玛吉，身体重要部位热玛吉（大腿，腹部，手臂）一年一次
中强度治疗：热拉提一年三次
日常维养：调较低的能量， 1~2周做一次，把状态时刻维持在最好，可操作的仪器有深蓝射频，Endymed，BTL等。
有一定预算但需要精打细算的做法：一年一次热玛吉+日常维养
高强度治疗：面部热玛吉，一年一次
日常维养：使用家用射频美容仪，一周2到3次，也有助于维持住医美的效果，家用射频仪效果还是不错的，而且性价比总体来看还是比较高的，因为日常维养射频治疗单次的费用也不低，一次治疗差不多可以买一个家用射频美容仪，而且治疗效果虽然有差距但是并没有到特别大的地步，如果预算不是特别充裕，可以省下这个钱投资到替代性差的医美治疗上去。
PS：做了热玛吉之后一个月再使用家用射频仪器。
可选品牌：NEWA，Tripollar
脱 毛 类
作 用：功效最直观的家用美容仪，无需赘言，就是脱毛。家用脱毛仪我觉得不值得购买。
