上下学时，经常能看到大批学生或拉着拉杆书包，或佝着身驱背着跟自身身高极不相称的双肩书包，还有不少家长替孩子背书包。书包从孩子开始上学的第一天起，就伴随着孩子成长，同时也留下许多美好的回忆。在这美好的回忆中，你会发现，随着社会的进步，书包的材质、颜色、款式、功能等发生了翻天覆地的变化，同时书包越来越重。记者走访调查了多个中小学，随机选择了二十几名中小学生的书包作为样本称重，当从一位小学五年级学生肩头上卸下书包，用挂秤称书包的重量，总重12.1斤。(3月12日《黔西南日报》)
中小学生的书包太重，以致学生背不动，爷爷奶奶或者父母来当书包的“保姆”。这种现象并非今日。多年来，给书包“瘦身”的呼声日高，但时至今日，学生书包不但没有“瘦身”，反而越来越加超重。而越来越重的书包，不是小问题，而是关系到孩子健康成长的大问题，一方面书包太重不仅是一种沉重的负担和压力，也是精神压力，对中小学生带来健康危害。
据专家介绍，当书包的重量超过其体重15%后，身体这些部位肌肉的工作强度会大幅度增加，而且会在很短的时间内出现疲劳。如果让处于生长发育期的孩子长期背着沉重的书包，会造成肌肉的疲劳和躯干的前倾，最终会导致脊柱变形，也就是常说的驼背，容易造成脊柱侧弯变形、O型腿或X型腿，足弓可能被压成扁平足，还容易造成孩子过早地骨化完成，从而达不到本该达到的身高。
沉重的书包背后，凸显应试教育指挥棒下的负累。一方面家长望子成龙、望女成凤，害怕输在起跑线上，想让孩子学的更多；另一方面社会也强调要培养全面发展的人才，应试教育指挥棒下，学校也不断地增压。诸如内容充斥“繁、难、偏、旧”和“题海”训练的教辅材料多而滥，因为家长害怕输在起跑线上，也不希望孩子落在别人后面，诚然，如今孩子的书包是越来越重，最主要是一些辅导材料太多，所以书包就只能越来越大和越来越重了。
再者，书包越来越重，也与当下一些学生自制力不强，课程表意识淡薄，常常把所有的教材、辅具都装在书包里，不少学生还将吃的喝得等等统统装进书包里，无形中也让书包超重，增加负担。
笔者以为，给学生书包“瘦身”，首先需要教育“减肥”，尽快走出应试教育的藩篱，彻底清理那些“繁、难、偏、旧”和“题海”训练的教辅材料；其次需要观念的更新，全社会都应该明白一个道理，不是书包装的书越多越好，“起跑线”不是以书多少来衡量；同时，学校和家长都应该有“书包意识”，老师们也应该关心学生的书包问题，为他们减负着想，根据课程安排，教他们每天需要带那些书，让学生们知道不必要给自己书包增肥。再者，家长们应该带头帮孩子减轻负担，最直接的办法是教会孩子科学整理书包，把每天必要的书籍带上，其余的留在家里，力所能及地减轻书包的重量。
(责任编辑：李月莹)
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