减肥在当今时代成了一个永不过时的话题。作为明星的她们，更是要费尽心思来保持身材，以最美的形象出现在观众面前。肥胖在影视圈似乎是一个 " 禁忌 "。颖儿凭借《千山暮雪》走红，但是她留给观众的印象却是 " 小胖兔 "，被网友嫌弃。当年因为导演的一句 " 你太胖了不合适我的作品 "，颖儿踏上了减肥之路。
减肥的方法无外乎三种：减肥药，节食，运动。颖儿一开始便选择了减肥药这种 " 方便快捷 " 的方法，开始瘦下了 10 斤，却在停药后反弹 20 斤。吸取第一次的经验教训，第二次她选择了节食，每天靠一瓶酸奶度日，但这毕竟不是长久之计。" 管住嘴迈开腿 " 成为了她最终保持身材的选择。
长胖容易减肥难，减肥 40 斤更是 " 传说 " 般的存在，这背后的痛苦不是一般人能够想象到的，然而颖儿做到了。她用亲身经历诠释了女神的逆袭。颖儿说 " 我的信念就是一个瘦字，想着瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家会喜欢。" 简单直接的想法却字字是共鸣。正如黄子韬所说 " 就是‘干’ "。减肥之路需要的是决心和毅力，没有一口吃成的胖子，自然也没有一下减成的瘦子。
瘦下来的颖儿生活也开启了 " 开挂 " 之路，事业爱情双丰收。2017 年 8 月，付辛博颖儿微博公开恋情，得到大家纷纷的祝福。颖儿高呼 " 有你真好 "，网友则表示 " 你们能在一起真好 "。在 2018 年 2 月，更是由两口之家变成了三口之家。
产后的颖儿恢复了苗条的身材，那段减肥的日子会成为记忆中不可磨灭的一段。谁还没有点 " 黑历史 "，正是这段 " 黑历史 " 的存在，鼓励着颖儿更加努力的向前，向着闪闪发光的日子狂奔而去。
