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为陪父亲减肥,他特意这样做......前后对比照惊呆众人!(2)

发布:2018-02-04 06:22 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 不过丁国良没有放弃,常常不经意间给父亲灌输运动对身体有益的观念。 在全家人的劝说下,父亲慢慢地坚持下来,身体和精神状态都在不断变好,并且越来越喜欢运动。 为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容

为陪父亲减肥,他特意这样做......前后对比照惊呆众人!

不过丁国良没有放弃,常常不经意间给父亲灌输运动对身体有益的观念。

在全家人的劝说下,父亲慢慢地坚持下来,身体和精神状态都在不断变好,并且越来越喜欢运动。

为陪父亲减肥,他特意这样做......前后对比照惊呆众人!

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为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。

“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”

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当然,身为摄影师的丁国良没有忘记用自己的镜头记录下他们的减肥历程。从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己和父亲的身材。

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照片中,健身前,两位都有大肚腩。但健身习惯养成后,两位的6块腹肌清晰可见。