真相： 美国普度大学农业与生物工程系博士、知名网友"云无心"说，做为减肥或者美容产品的酵素，在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下很容易发生变性，失去活性，吃到肚子里也就是另一回事了。如果说能减肥只能以忽悠来形容。
不运动也能烧脂肪？假的！
谣言： 除了吃的减肥产品，近年来，市场上还有一些减肥器械。比如一种腰带，宣称系在腰上不用动，靠振动就可燃烧脂肪。还有一种声称有红外线的减肥器械，也是不用运动，站在上面，随机器高低频振动，就可以减肥。
真相： 国家体育总局体育科学研究所体育工程中心主任李祥晨明确表示，所谓"被动减肥"的器械根本不可能减肥。
蛔虫减肥？假的！
谣言： 网上搜索"蛔虫减肥"，不少商家声称提供装有蛔虫卵的胶囊，让成虫在人体内寄生从而达到减肥效果，减肥成功后再把蛔虫排除体外。
真相： 爱美的小伙伴请注意：蛔虫有钻孔习性，会损害内脏器官，造成肠穿孔或钻进胆道、胰管，危及生命！
看来，最安全的减肥方式就是锻炼了！
关于“医节课”
医节课（微信号 yijieke123）以医院公号代运营、公众号运营培训以及医师数据库搭建等为主营业务，同时帮助医院、科室以及医师个人进行品牌形象塑造和全媒体推广，立志打造医疗培训第一品牌和明星医师金牌经纪人团队。
