人民网6月29日讯 说起郑多燕,许多有过减肥经历和热爱健身的爱美人士都知道她。在以美至上的韩国,美丽的脸蛋加上凹凸有致的身材才能令你在人群中脱颖而出,因此多位健身达人在网络上人气火爆。
秀身材的季节,“管住嘴,迈开腿”,跟随韩国健身女神们动起来。
韩国健身女王郑多燕结婚之前原本是一位室内设计师,婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到,"真怀念你婚前得样子呀"这句话对郑多燕造成了很大的打击,再加上因为肥胖而引起的背痛问题,郑多燕终于在医生的建议之下开始健身减肥。
郑多燕的有氧操、哑铃操、塑身操等健身舞受到健身人士的喜爱。
韩国健身女神Ray Yang起初是一名健身教练,后参加过韩国小姐选拔赛,后来进军了影视圈。Ray Yang通过体能训练和瑜伽为自己的美好身材打下了坚实的基础。
Ray Yang
在韩国,Ray Yang也因为是刘仁娜、朴诗妍等女星的瑜伽老师而出名。
Ray Yang
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韩国90后美女健身教练柳胜玉在大学时曾想当一名高中教师,在去教师实习的路上被星探发现,从此走上演艺路。
柳胜玉
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