冬季应如何应对慢性前腺炎?想必许多前列腺患者都知道,此病情治疗比较难。生活不节制,饮食不规律,也有可能导致前列腺炎,吃火锅也可以导致男性前列腺炎。如何保护男性私处,学学健康小贴士。
冬季男性私处健康小帖士
1、前列腺炎病人,在吃火锅时还要少吃辣、少喝酒,如果实在忍不住,可点一盘糖拌西红柿,番茄红素可以有效保护前列腺不受刺激物伤害。
2、不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作;加强身体锻炼,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力,促进血液循环。
3、多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动,长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。
4、戒手淫,节房事,重视性生活卫生;
5、不穿紧身裤,对预防前列腺疾病的发生及治疗都有益处;