原标题：明明是肩膀痛一查竟是前列腺癌 每天两样东西或能预防
华龙网5月10日16时40分讯（记者 黄宇 通讯员 熊志翔）65岁的刘先生几个月前突然肩部疼痛，在当地医院检查，医生说是肩周炎，于是便按照肩周炎又是吃药又是贴药膏。可是症状不但没有好转，其它部位也出现了骨头痛，辗转来到重庆市肿瘤医院，竟查出一个惊人的真相——前列腺癌。
该院泌尿外科主任医师罗宏说，像刘先生这样的遭遇绝非个案。前列腺癌因前期症状不明显，被称为“沉默的杀手”，所以误诊率极高，很多都是因为骨转移出现骨病症状后才被查出。但这个时候已经都到了晚期，错过了治疗的最佳时机。
八成患者是晚期 骨痛症状最常见
“我去年还参加了单位组织的体检，也做了B超检查前列腺，为什么没能早期发现前列腺癌呢？”对于重庆市肿瘤医院查出的前列腺癌的诊断结论，刘先生非常不解。
罗宏表示，B超检查对发现早期前列腺癌意义不大。多数前列腺癌病人早期症状不明显甚至没有任何症状，等到出现诸如尿频、排尿困难等前列腺炎、增生以及骨头痛等症状后才到医院检查，此时疾病多数已发展到晚期了，失去了根治性治疗的机会。
“我们接诊的前列腺癌患者中，有80%已是晚期。”罗宏分析，造成这一状况的主要原因在于，人们对前列腺癌了解甚少，缺乏筛查前列腺癌的意识。
能正确认识到前列腺癌高危因素、自查症状、早期筛查和治疗方案的人群不及三成，加之例行的健康体检，也没有将前列腺癌专项筛查纳入其中，导致重庆地区前列腺癌的早期诊断率极低。
“骨转移是前列腺癌晚期的主要表现，80%的前列腺癌患者都会发生骨转移。”罗宏说，大多数前列腺癌发生骨转移的患者，都是因为感觉骨头痛才去医院就诊，而这时往往已经到了癌症晚期。
发病率越来越高 家族特征很明显
罗宏说，近年来前列腺癌发病率急剧上升，已成为全球范围内男性中第二位最常见的癌症，在美国是发病率第一的恶性肿瘤。
从2008年起，前列腺癌发病率已居男性泌尿生殖系统恶性肿瘤首位。上海、北京、广州等发达地区的发病率相对较高，比如上海的发病率在30/10万以上，是发病率最高的城市。
重庆地区的发病率相对低些，但自2014年起，也已进入恶性肿瘤发病率前10位，严重威胁着男性健康。“发达地区的前列腺癌发病率高，或许与当地人们更注重早期筛查有关。”
前列腺癌是一种老年病。数据显示，该病在小于45岁的男性中少见，但随着年龄增大，前列腺癌的发病率急剧升高。60岁以后年龄每增加10岁，前列腺癌的发病率几乎翻倍。“因此，有人说前列腺癌的发病率可能与激素有关，但目前医学界存在争议。”罗宏表示。
同时，在过去，因前列腺癌的发病率与人种有关，主要高发于白种人、黑种人。但随着生活方式及饮食结构发生改变，黄种人的发病率也大大升高。长期高蛋白、高脂肪饮食的男性，是前列腺癌的易发人群，因为这些食物中含有较多饱和脂肪酸。
此外，前列腺癌与遗传密切相关，当有直系男性家属患前列腺癌时，这个家族中男性发病率明显增高，约比普通人群高出3倍到5倍，很多都是父子同患、兄弟同患。因此，如果家中有人患此病，自己要有意识去进行筛查。“建议50岁以上男性或45岁以上且有前列腺癌家族史的男性，每年要进行一次筛查。”罗宏说。
每天绿茶+西红柿 或能预防前列腺癌
除了早期筛查，在日常生活中，该如何有效预防前列腺癌呢？
罗宏说，规律膳食和健康的饮食结构，是预防前列腺癌发生的一个有效方法。因此，中老年男性不妨在平时多加强体育锻炼，在饮食中多吃蔬菜和水果。
比如，可多吃西红柿。西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有益改善前列腺健康。有研究证实，越长期或越早期摄取番茄红素相比越短期或越晚期摄取，能更好地预防前列腺癌的发生，尤其是侵袭癌或致死性癌。有研究还认为，高摄取量番茄红素，可明显降低肿瘤血管生成能力，从而抑制前列腺癌的进展。
此外，多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
