随着父亲年龄的增长，您是否注意到他的尴尬呢?夜里经常起床小便，来回折腾七八次，不仅容易摔倒，白天也没精神。出门不敢多喝水，就怕一次一次找厕所。这些，都是前列腺增生的症状。
前列腺增生的危害
良性前列腺增生(简称前列腺增生)的发病率随年龄的增长而增加，通常发生在40岁以后，60岁以上老年男性每2位就有1人与前列腺增生“狭路相逢”，80岁以上则超过80%，是老年男性最常见的慢性疾病。
它早期的症状是尿急、尿频和夜尿次数增多。后期会发展到尿无力、尿线细、尿不尽等排尿困难，有的人在3—5年内出现排尿困难，而有的人则几个月就发展到了排尿严重影响生活的地步。
三步判断前列腺增生
1、夜尿增多：夜尿增多常为最先出现的症状，表现为以往每夜夜尿1—2次，增加到3—4次甚至更多。
2、白天尿频：早期尿频为前列腺充血刺激膀胱逼尿肌所致，50%—80%的病人伴有尿急或急迫性尿失禁。随着下尿路梗阻加重，膀胱内残余尿量增多，每次排尿都不能将膀胱内的尿液排空，因此尿频更为显著。
3、排尿困难：排尿困难是其最主要的症状，表现为尿线变细、尿无力、射程变短、尿流中断、排尿费力、尿等待等。
生活保健
1、禁饮烈酒，少食辛辣刺激性食物，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物，如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水，多排尿，防止引起泌尿系统感染。
2、坚持清洗会阴部是前列腺增生保健护理的一个重要环节。
3、久坐极易引起会阴部充血，导致排尿困难，所以应经常参加文体活动、适当锻炼，有助于减轻前列腺增生症状。
4、憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，会造成膀胱过度充盈，从而使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
5、有些药物可加重排尿困难，剂量大时甚至会引起急性尿潴留，故宜慎用或最好不用某些药物。
6、注意休息，保持轻松心情，避免忧思恼怒，不可过度劳累，秋冬季注意保暖。
若出现前列腺增生症状不见好转或逐渐加重时，应及时到医院进行系统检查及规范的临床治疗。
对于男性来说， 尿频、尿急、尿痛、排尿困难、甚至是血尿，很多人会认为是尿路或者是肾脏的问题，但其实，前列腺疾病时时刻刻都在威胁着他们的健康。前列腺炎、前列腺增生，前列腺肥大，您了解吗？
7月14日19点《健康来了》主持人刘晔与中国医科大学附属第一医院泌尿外科王毅带您正确认识前列腺疾病。
主持人刘烨、安然
本期专家
王毅，外科学硕士、病理与病理生理学博士，副教授，副主任医师，任中华医学会泌尿外科分会感染与炎症学组委员。
毕业于中国医科大学73期临床医学专业。于2005年赴日本琉球医科大学泌尿科，系统学习以腹腔镜为主的泌尿外科微创手术技术。
任职以来，发表科学论文十余篇，参与市、省部级课题多项。参与编写中华医学会泌尿分会主持的《尿路感染诊疗指南》中导管相关感染部分，并负责更新至今。任中华医学会泌尿分会腔镜培训中心东北培训基地指导教师。
长期致力于肾上腺疾病、泌尿男生殖系肿瘤、前列腺疾病诊治研究。承担多科系专业的泌尿外科理论和临床实践内容的教学工作近二十年。对于泌尿外科常见病、多发病以及疑难疾病均有丰富诊断和处理经验，如肾上腺肿瘤、泌尿男生殖系肿瘤、泌尿系统结石、男科系统疾病等。
