请问患有前列腺增生的人在眼下该注意些什么，怎么调理？专家解答：马先生的问题非常普遍，总的来说，患有前列腺疾病的男性应该注意“不久坐，少骑车，少辛辣，不喝酒，不憋尿”。
久坐、骑车会造成前列腺的压迫，导致局部气血运行不畅，常年累月，必有瘀血、痰湿形成，变为顽疾。
根据中医理论，前列腺属于下焦，是湿热之邪容易聚集的地方，嗜食辛辣、喜欢饮酒的男性注意了，这些都是最易化生湿热的东西，且容易积滞在下焦。还有许多患者因为排尿不畅或疼痛而憋尿，要知道，憋尿会造成膀胱的过度充盈，日久会造成膀胱老化、变形。过多的尿液还容易诱发尿路感染，甚至形成膀胱结石。
中医认为，调养前列腺的最佳季节在冬季。前列腺为“藏精之所，属命门之肾”，因此调补肾脏在前列腺疾病的防治中具有重要意义。如果有条件，可以选择进服膏方，因为冬季进补最易吸收。肾精充足，则前列腺的生理及免疫功能增强，有助于疾病的康复，并可预防来年疾病的复发。
（彭煜上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院泌尿科主任医师）
