郭军：中医是这样，不生孩子，像睾丸，属于生殖系统，认为如果你不生孩子，可能是我们的肾脏，肾脏是中医的肾，不是西医说的解剖，是讲中医的肾，肾虚的情况，中医讲通过补肾来治疗，补肾的同时，我们中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，先天和后天要同时治，临床上可能要加一些健脾的，同时现在的年轻人压力比较大，这个时候可能情绪出现一些情况，通过舒肝，同时我们还可以通过活血改善生殖器的一些循环，生殖器的血液循环好了，这个时候可能功能就会好，临床上一般通过补肾、健脾、舒肝还有活血等等几大方面治疗男性不育症。
主持人：中医治疗效果一般来说比较慢，您给大家讲讲，如果在中医治疗男性不育症，是不是也要通过几个阶段的治疗？
郭军：两个层面，一个从我们精子发展的周期，在睾丸里面一般72天，生产出来18天，加一块是90天，3个月，所以治疗疗程是3个月，我们中医是通过多方的调节，我们中医现在也是认为，治疗也要3个月。
主持人：就是治标也治本。
郭军：整体一个调节。
主持人：回到今天的主题，帮助男性来保住生机，您给大家讲讲。
郭军：我们医院有一套治疗不育症的或者生育的一套方法，一般我们提出一个，要调精，治精，养精，因为很多病人第一需要调理，就是亚健康状态，现在育龄夫妇都是二十多岁，刚参加工作，干的活是最多，可能拿的最少。最多的时候我们加班加点，还有久坐，还有压力比较大，有的是严重睡眠不足，这个时候要调，一是看精液质量差，精液质量没问题，但是他的睡眠眼圈黑的，还有感觉疲乏无力，这个时候回家躺到沙发上，精液质量是正常的，但是要调精，如果检查出来精液有问题，如果少精症，弱精症，这个情况我们要治疗，刚才我们说的，通过补肾，健脾、舒肝，还有活血，这个时候要治，治疗一段时间以后，精液质量就达标了，数量上去了，这个时候我们要养，养精，通过养精达到女方怀孕的阶段，有一部分病人养精以后，如果不养精液可能会调下来，女方没有怀孕。所以通过三个方法对生育的情况进行全面多环节的关注。
主持人：对于男性朋友们来说，在备孕的阶段，在生活上，包括饮食上有哪些注意的地方？
郭军：这是在临床上很多人问的，这个时候我们要生育了，从生活上要注意一下，比如有的人饮酒的，喝大酒的人，尽量还是要戒酒，因为我们精子周期3个月，所以要提前戒酒，还有戒烟。现在我们国家加入无烟的国家，但是我们抽烟，包括一些很多大夫，习惯还是很不好。还有生活起居要规律，如果像我们育龄夫妇二十多岁，这段时间可以适当早睡一点，早睡可以睡眠充足，可以养精。还有饮食上可以注意一下，比如苦瓜、芹菜这一类食物我们认为有杀精作用，尽量在这段时间不吃，就是芹菜、苦瓜。同时我们可以多吃一点，比如牡蛎，牡蛎里面含锌，因为精液里面有三之一是前列腺液，对于我们精液质量也有好处。还有同时更重要生活方式就是锻炼，我觉得我们年轻人很多每天回来很累了，躺到沙发上懒得动，整个身体锻炼很重要，在临床上作为男科大夫，只有身体好，其他器官才会好，我们的生育功能才会好，所以我觉得从起居、生活，都要“封山育林”至少三个月。
主持人：其实在我开场白当中，我也提到了，目前社会的竞争也非常激烈，生存压力很大，很多男性朋友可能是因为心理问题，或者是心理压力过大导致的不育症，您在面对患者的时候，是不是也是有时候充当一下心理医生，给他们疏导一下心里的问题。
郭军：心理的因素过去不重视，认为我能吃能喝能蹦能跳，心理有什么问题，实际上刚才主持人说了，孩子来晚了，他就着急，女性一个周期，一般28天就是来一次月经，排卵一次，只有在排卵的时候，有了夫妻生活才能怀孕，好多对怀孕的知识很欠缺，只有在排卵的时候我们才有怀孕的几率，如果没排卵，机会是很少，所以这里面同时提醒我们夫妻分居两地，还有因为工作忙，要想要孩子一定抓住机会，要等到排卵的时候，有夫妻生活才有可能，不然是不可能怀孕的。
主持人：所以也是给大家科普一些知识，好的，今天也非常感谢郭主任来到我们的演播室，跟大家一起分享了很多关于男性不育症相关的知识，也希望如果说男性朋友们要准备和女方一起怀孕的话，一定要上医院做一个孕前的检查，同时要正视自己的病情，正确的求助于医院来面对自己的病情，好好的积极的治疗，感谢您收看我们今天的《健康有约》，下期节目再见，谢谢您。
