现代科学技术发达生活便利，需要人们身体力行的事情变得越来越少，同时物质丰富生活水平上升，这一切都让我们的体重越发不受控制。自然阳光自创立以来始终致力于为人们提供健康解决方案。人体体脂过高或过低均会对身体有一定的危害，怎样以科学的方法把控体重便成为了人们最需关注的问题。
肥胖对于身体健康有着多方面影响：
1. 肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍。
2. 严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活。
3. 肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。
4. 肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
如今绝大多数年轻人认为肥胖是身体不健康的体现，而体瘦则不是。自然阳光提醒大家与肥胖一样身体过于瘦弱同样是健康的大敌：
1. 影响身体的自然健康美
2. 瘦人身体容易虚弱，抵抗力相对较差，容易患某些疾病
3. 身体偏瘦，能量储备相对少，易出现疲乏，体力不足等表现
4. 身体偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合并内脏下垂，如胃下垂等
5. 消瘦的青年人常伴有肠胃疾病
6. 消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经
由此可见需要解决的根本问题即——让身体成分(体质指数、内脏脂肪面积、肌肉含量、身体脂肪率等)构成趋于健康合理。自然阳光体重管理系列富含蛋白质、矿物质、维生素等人体所需元素并可加速身体代谢速度，是人们体重管理的良好辅助。但营养品并不可代替食物摄取，每日丰富健康的饮食搭配与规律的体育锻炼才是控制体重的最佳手段。只要坚持“吃好”、“练好”、“睡好”的原则，把控体重轻而易举并且可同时拥有健康体魄。自然阳光会始终以科学为本，持续为人们提供安全有效的健康解决方案，将健康理念传播的更远。
