“亚健康”这个词 是在忽悠人吗

　　卖房子，需要告诉你这房子地段多好环境多美，而卖药的最好广告是告诉你：你有病。不知道什么时候开始，我们中的很多人发现自己有“病”，商家、媒体，都告诉我们，我们的健康状况出现了问题，但是也具体说不出什么病。这么说有点含糊其辞、语焉不详，于是，出现了“亚健康”这个词。很多商家号称，半数以上人都处于亚健康状态，这是真的吗？还是我们被忽悠了？

　　周三/整理

　　亚健康是中国媒体创造的？

　　小编用维基百科搜索亚健康，出现这样的解释：“亚健康，一个在大中华地区媒体上经常出现的词汇，是指人体处于健康和疾病之间的一种临界状态。”、“亚健康的概念主要在中文媒体上出现，尤其是保健品的市场宣传之中。英文 subhealth 一词也绝大多数出现在源自中国的媒体报道中。”除此之外，没有更多医学相关的解释了。这么说来，“亚健康”一词的出处有点可疑。

　　“亚健康”概念的拥趸们声称，该理论源于苏联学者布赫曼，他提出健康与疾病之间存在一种“第三状态”，上世纪90年代中期青岛有人将此状态称为“亚健康”，从此流传开来，俨然成为又一个“中国特色”。

　　未获得国际医学界认同

　　果壳网的相关文章指出，虽然在国内广泛使用，但“亚健康”并未得到过国际医学界的广泛认同。百度百科“亚健康”词条中声称“世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为"第三状态"，但实际上世界卫生组织从未定义过这一概念，在WHO网站上也搜索不到任何与“subhealth”或“the third state”相关的内容。

　　在国际权威医学数据库PubMed中搜索亚健康的相关研究，也不过寥寥数十篇，还都是中国人写的。在这些研究中，对亚健康的定义标准也不够清晰。相当一部分研究采取了自评量表的方式，受访者根据问题进行打分，并划定出“亚健康”人群的得分区间。这样的方法看似合理，但自评问题和计分方法都没有统一的标准，依靠自评也有很大主观性。

　　一种流传甚广的说法是，百分之六七十的国人(或者地球人)都处于亚健康状态，真正健康的寥寥无几。通常作出上述论断的人都宣称这些数字来自于世界卫生组织的调查，或者来自中国卫生部、科技部和统计局在2002年发布的《中国居民营养与健康状况调查报告》。而事实上，世界卫生组织都没对亚健康做出明确定义，根本就不可能去做个亚健康状况调查；而中国居民的健康状况调查报告中也没有亚健康的字眼。

　　“亚健康症状”说明什么问题？

　　虽然没有明确定义，但在亚健康的宣传信息中倒是有不少症状描述可供人们对号入座。例如，有人总结了“亚健康”的十大典型症状：心病不安，惊悸少眠；汗出津津，经常感冒；舌赤苔垢，口苦便燥；面色有滞，目围灰暗；四肢发胀，目下卧蚕；指甲成像，变化异常；潮前胸胀，乳生结节；口吐黏物，呃逆胀满；体温异常，倦怠无力；视力模糊，头胀头疼。这些症状又能说明什么问题呢？

　　在这些症状中，有的只是正常的生理表现，例如“潮前胸胀”，女性受激素影响会在月经前出现乳房胀痛，这很正常，并不需要担心。而有的症状可能由很多种原因导致，需要进一步检查才能确认。比如心悸不安可能只是一时咖啡喝多了，但也可能与心脏疾病有关；“视力模糊，头胀头疼”可能仅仅是休息不好，但也可能是青光眼甚至颅内肿瘤；造成“体温异常”的情况更是数不胜数。根据具体情况，对这些症状的处理千差万别，简单地把它们都装进“亚健康”的大箩筐用同样的方法加以“调理”是极不合理的。这样做既可能会增加不必要的忧虑，也可能耽误了真正需要治疗的疾病。