随着现代人物质生活水平越来越高，人们逐渐开始更关注健康与养生的话题。而中医养生之道的精髓，不过区区十余字，即“食饮有节，起居有常，和于术数，不妄劳作……”，但就是这样简单的话，却有很多人不知道其中的奥秘。养生之道包含着中医几千年的积累，包含了多种科学依据，唯有了解其中的深刻含义与价值，才更有助于达成养生的目的与效果。菲阁尔养生科学，调节身体的亚健康状态，告别腰酸背疼的常见病症。
养生不拘一法、一式，应形、神、动、静、食、药……多种途径、多种方式进行养生活动。此外，也要因人、因地、因时之不同用不同的养生方法，正所谓“审因施养”和“辨证施养”。足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉，在人体的腰部和背部，只要打通膀胱经，绝大多数腰部和背部的疼痛都能解决，并能改善身体多种不适。
例如现代人吃的、喝的与不良的生活方式，往往会导致体内毒素增加，排毒是很多养生之人首要的任务。而殊不知人体最大的排毒通道是后背的膀胱经。一旦膀胱经受寒，寒凝血滞，会使人有腰痛、颈椎痛、腹泻、排毒不畅等症状。从生理科学的角度而言，人体五脏六腑的排毒口都连着膀胱经，膀胱经不通，毒无法排掉，不仅造成虚不受补，越补越堵越虚的问题，还会造成各种上火口臭便秘，活活把人体的绿色微循环变成了垃圾站，各种肿瘤，各种癌，种种疑难杂症报道也就不奇怪了，所以，为了健康，膀胱经一定要打通。
时段养生之法，膀胱经于申时(15：00—17：00)最旺。膀胱经从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。比如说小腿疼那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀胱经有关的，主要是阳气上不来，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。如果这个时候特别犯困，就是阳虚的毛病。所以在科学的了解了中医养生之道的知识与内容后，才更有助于取得最佳的养生方法。
菲阁尔温阳膀胱经，可以起到疏通经络、温阳益气、健脾和胃、驱寒祛湿的作用。适用于正常人尤其是长期伏案工作、工作压力大、开车一族等的日常养阳保健。还可用于头痛、头晕、腹痛、腰痛、腿痛、腹泻、风寒痹痛、风寒感冒、失眠多梦、关节疼痛、肌肉劳损、肩周疼痛不适、痰湿体质肥胖、及多种气血运行不畅、经络不通引起的亚健康状态的温阳调理。
菲阁尔会所友情提示，夏季养生，要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。多参与一些文娱活动或外出旅游消夏避暑等，这样即使人心旷神怡，又可锻炼身体。体验温阳膀胱经，轻松和腰酸腿疼说再见！
