你知道何为敏感肌吗？
是一到柳絮纷飞的日子脸上就瘙痒不已，还是气候变化稍大就起红疹子？其实，敏感肌泛指皮肤对于外界刺激，尤其是护肤品和化妆品频繁使用或长期使用的耐受性降低，出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等症状，并伴有瘙痒、刺痛、灼热等主观感受。而医学上并没有正式的定义“敏感肌”一词，所以我们所说的敏感肌不是病，只是一种亚健康的皮肤状态。
你一定很惊讶为什么我对“敏感肌”如此精通，因为本人就是一个妥妥的“敏感肌少女”。你可能觉得敏感肌没啥好怕的，不接触“过敏源”就好了。抱歉，你可能把过敏和敏感混为一谈了。过敏的小伙伴是因为和“致敏物”本身八字不合，惹不起但是可以躲，而敏感的小可怜是因为皮肤屏障坏掉了，所以更容易接触到过敏源。
说了这么多，你可能要问了：敏感肌有什么好办法缓解呢？别急，既然说到这了，我就把我珍藏多年归纳出来的“抗敏感手册”拿出来吧，这可是混着血和泪总结出来的啊。
敏感肌救星1号：口罩
这可能是最简单、最实用，也是最有效的方法之一了吧。口罩可以帮助我们抵抗外界的尘土啊，絮絮啊还有春天的花粉。但是得注意一下，敏感肌的宝宝们选择口罩可不能乱选，不然口罩可就成了加重敏感的“罪魁祸首”了。关于选择口罩，建议小伙伴们去正规的药店或是药妆店购买医用口罩，它的透气性高，防护性也会比较好。
敏感肌救星2号：切忌祛角质
皮肤敏感的宝宝们之所以敏感，就是因为“脸皮薄”啊，皮肤已经脆弱到受不了气候变化带来的忽冷忽热，若是到了敏感时期，简单洗个脸，涂个保湿就好了，千万不要搞其他的幺蛾子。市面上对抗敏感肌的产品很多，但是不建议盲目选择，毕竟皮肤屏障修复需要一个过程，并不能一蹴而就。不过，既然说到敏感肌产品，那么在这里就给大家安利一款我曾经用过的满分产品吧。
敏感肌救星3号：圣特蕾莎医用冷敷贴
热胀冷缩的道理相信大家都懂，冷喷雾或者冷敷面膜，都可以通过低温收缩毛细血管扩张来减轻热刺激带来的不适感，并起到暂时性镇静舒缓过敏皮肤的作用。而我用的这款圣特蕾莎医用冷敷贴便属于冷敷面膜的一种。
先说说我是如何接触到这款面膜的吧，记得刚换季的时候，脸上先是起了一些小疹子，但是自己没怎么注意，但谁知愈来愈严重，过了三四天基本上满脸通红，又痒又痛。我只能去药店买药，不过药店药师看了我的情况，说我比较适合用这款圣特蕾莎医用冷敷贴，基本敷两三次就会有好转。他还介绍说这是一款“械”字号面膜，对敏感肌有帮助。关于“械”字号面膜，我还特地上网查了一下，它属于医学护肤品( Medical cosmetics)范畴的一类面膜，介于护肤品和药品之间，像我们这些问题皮肤的妹子,使用它可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段；不过就算你皮肤健康，它也是你护肤路上不可缺少的帮手，帮助维护正常的皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激。
既然要安利，就得详细些，接下来我就给大家介绍一下这款医用冷敷贴的具体优势吧。
除了上面说到的医用级让人放心外，这款面膜成分也很实在，有聚天冬氨酸钠、医用注射级的透明质酸、埃及蓝睡莲，银耳多糖、活性蛋白肽等等。这些成分经过科学配比，并采用医学透皮技术，强化其渗透效果，最终长效保湿、滋养修护，所以很多医院都会把它作为术后修护产品来推荐。
另外，在使用中我能够直观感觉到面膜敷在脸上的质感轻盈，后来才了解到圣特蕾莎医用冷敷贴的膜布采用的是医用天然棉膜布，不仅严丝合缝，而且亲肤感强，总之面膜体验很舒适。
圣特蕾莎这个牌子虽说不算大众，但是用了面膜之后，发现它真心好用，后来我了解到这是—源自瑞士的皮肤科学护肤品牌，公司主要打造的就是敏感肌护理方案，很有实力，总之入坑不亏啦。
好了，今天的分享就到这啦。其实敏感肌小仙女面对春季、面对外部的各种刺激大可不必畏惧，因为现在医学科技这么发达，护肤手段这么多，总会有适合你的。唯一忌讳的就是懒，脸是自己的，多关心爱护它，它会越来越美的！
