随着社会经济的飞速发展，生活节奏也逐渐加快，越来越多的人都处于亚健康状态，特别是都市白领。据《中国城市白领健康状况白皮书》所述，目前我国主流城市的白领亚健康比例已高达76%，平均10人中就有7个人是亚健康。
所谓亚健康，是指临界于健康和疾病之间的一个状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但对人的身体和心理健康都会有影响，比如在身体方面出现失眠、头昏乏力、困倦懒怠等等，心理方面则会出现情绪低落、反应迟钝、记忆减退、心烦意乱、焦虑烦躁等现象。如果这种状态不能得到及时的关注和纠正，很可能会引发各种疾病。
为什么身体会出现亚健康？
1、熬夜加班，压力大
现代社会，工作和生活压力都很大，很多人长期处于精神紧张的状态，加上工作需要，经常熬夜加班，对身体的损耗非常大。如果每天休息不好，我们身体的恢复就会越来越慢，细胞损伤也会越来越严重，长此以往整个身体都有可能会出现亚健康的症状。
2、饮食不合理
现在年轻人饱一顿饿一顿的情况很常见，甚至很多人都有偏食和挑食的习惯。加上很多年轻人选择叫外卖或者吃快餐，那些食品的营养结构大多不合理，高脂肪高能量，含油量也超标，时间长了势必会影响健康。
3、缺乏运动
如今大多数人都是通过脑力完成一系列的工作，处于长期久坐的状态，往往会缺少运动，因此身体的整个代谢都会下降，就有可能会引起亚健康的症状。
面对亚健康，我们该怎么办？
改善亚健康不仅需要调整作息、养成科学健康的生活习惯，注重运动、劳逸结合，更需要从身体内部开始改变，从细胞开始赋能全身。要知道我们身体的人体健康的程度，取决于细胞的健康程度，而线粒体则是细胞生命能量的主要来源，调控着细胞的生长和衰亡。因此恢复线粒体功能对保护细胞健康有着重要的作用。
MitoQ分子直达细胞内部，还原健康状态
MitoQ分子技术是生命健康领域的尖端科技，同时也是细胞健康方面的权威和先驱者。MitoQ分子是剑桥大学和奥塔哥大学的线粒体专家们经过多年的研究，于2000年被剑桥科学家墨菲教授发现的一种靶向型抗氧化剂，它添加了正电荷，可以穿透线粒体膜，直接吸附在带有负电荷的线粒体内壁，帮助线粒体恢复功能，焕新修复细胞，帮助身体恢复活力。基于这项技术，新西兰MitoQ品牌诞生。作为新西兰国宝级抗衰老品牌，MitoQ不仅凭借着实力收获了众多的忠实用户，也成为目前新西兰和美国地区家庭医生推荐服用的保健品牌。
MitoQ经典胶囊作为该品牌面世后推出的第一款膳食补充剂，其核心成分就是MitoQ分子，MitoQ分子可以有效精准地抵达细胞内部，从源头中和自由基，恢复线粒体效率，驱动细胞活力，帮助我们的身体告别亚健康。
当然想要彻底告别亚健康，我们在注重调理身体的同时也应该调整心态，繁忙的生活和工作之余要学会适当放松自我。只有身体和心理都健康了，才能更好地享受生活、体验人生！
