现代人的弦绷得很紧，也松得很快，大家很容易因为风吹草动就紧张起来，又很容易因为看似解决的表象而放松下来。比如某化工厂泄漏，大家会自觉地远离下风口，戴口罩，关门窗；而一旦有消息称问题已经解决，虽然有的人嘴上说着不信，身体还是会很诚实地摘掉口罩，毕竟闷着很不舒服。事实上，危险并不是每次都会伴随着明显的警告而来，尤其是女人面对的危险，从来都不是如化工厂泄漏这样的明显，对于子宫的攻击，其实从未停止过，加博士特意总结了几大城市生活中容易被忽略又危害较大的因素进行分析，希望提示大家月经不调的原因还有很多，请大家不要忘记时刻维护子宫健康，避免月经不调。。
1、 雾霾
大家天天都在看北京人的笑话，觉得那地方简直不是人呆的，一年到头一半的时间都在霾里，而对于自己城市每个月几天的雾霾天气毫无防备，甚至戏称自己诚实的雾霾跟月经似的，每个月都来几天。其实，雾霾，每一次到来都伴随着一次对卵巢、对子宫的冲击。据国内外多篇论文研究成果表明，雾霾中所含的大量颗粒物不光会对呼吸系统造成损伤，同时其中大量有毒物质会对生殖系统造成不可逆的损伤，男性会因此而影响精子活性，女人会因此造成月经不调、性机能减退，影响夫妻生活，并且还会因此造成子宫受损，影响排卵及受孕。所以，不要再轻视雾霾，哪怕你的城市一年只有几天是雾霾天，也请认真对待！
2、 汽车尾气
说起来很痛心，这个在很多城市比雾霾伤害还大的武器每天都在摧残着无数女性的子宫健康，可很多人并不知情，走在接头随处可见马路边等车的女孩和散步的阿姨，少有佩戴标准口罩的，尤其是年轻时尚的小姑娘们热衷于佩戴卡通形式的少女口罩，殊不知这种口罩虽然宣称可以防PM2.5，但规格上比简单的医用口罩差太多。同时，一个城市可以没有雾霾，但不可能没有汽车，而汽车尾气中含有的大量颗粒物也同样对子宫健康有着极大的影响，再加上国内大举建设，柴油卡车、货车满街跑，大量老旧柴油车尾气处理措施非常落后从而导致更多有毒物质被排放到空气中，这都是对子宫健康极大的隐患，由此引发的月经不调甚至过早停闭经都是有可能的。如果你所在的地方没有汽车没有尾气，那我恭喜你，否则，请注意留心自己的月经，注意经常自检，有任何疑问，都要立刻与医生联系。
3、 忙碌
这个是女性最容易被忽略的一种受害方式，太多人觉得忙碌是理所应当的，是正常的，只要身体不觉得难受就没问题，殊不知长期的忙碌，就是把子宫置于压力的围攻之下，久而久之，防御系统自然不堪重负，可能有的人感受并不会很深刻，她们的身体素质向来不错，但这样也会给她们一个错误的印象，觉得身体素质好，子宫素质也好。那你们应该看看运动员们的遭遇，普通女性论身体素质绝不如运动员，那么是不是运动员都不会痛经、不会月经不调呢？
所以还需要多说吗？不要把身体健康和子宫健康混为一谈，从今天起，拒绝不必要的忙碌，常记得放松身心，注意子宫自检。
4、 过分追求性感漂亮
爱美之心人皆有之，我们都理解，但爱美也要有度，平时不少女性为了保持最佳身材，会选择穿着塑身内衣，但是塑身内衣的压迫，很容易导致卵巢、子宫发育受限，功能受损，使得女性发生早衰现象，出现痛经、停闭经等问题。所以有些女孩会感到奇怪，为什么自己这么注意容貌反而还感觉老的更快了，殊不知就是平日里的精心打扮让自己陷入了这个怪圈，因此日常着装应该以宽松舒服为主，不宜穿着对人体压迫比较大的塑身内衣。其实，看看许多的时尚街拍，大家应该知道，衣着搭配才是根本，宽松也能有好效果。
5、 不科学地锻炼、塑身
健身这个词越来越流行，女性朋友们无论年轻年长，都开始注意体型，注意身体健康了，由此催生了大量的“夜跑族”、“马拉松族”、“健身房族”，但就合追求性感漂亮一样，也要有度，很多女孩认为跑到跑不动、练到练不动才叫达标，但其实这样透支身体机能虽然短时间能拿到减肥塑身的目的，但长期来看，由于子宫及卵巢长期处于得不到充足休息与营养的状态下，极易导致雌性激素分泌失调，进而发生月经不调的情况，所以，无论采用哪种健身方法，都应该咨询专业建议，不可以盲目进行。
虽然子宫和卵巢都在身体深处，看似受到保护，但可以伤害到它们的因素实在太多，子宫和卵巢出了问题，内分泌必然失调，月经不调也会变得稀松平常。现代生活中，子宫其实长期处于被围攻的状态下，很多女性朋友莫名其妙就发现月经不调了、突然痛经了，甚至30来岁就停闭经，往往根本找不到原因。今天我们总结了容易被忽略的几个原因，希望大家在平时生活中能够注意调理，注意规避这些危险，愿大家都做快乐、健康的女人。
