月经不调几乎在每个女人一生当中都要出现过。其中，月经量过多就是常见的一种。今天，“微门诊”想和大家说说经血量太多的问题。
第一个问题是，到底什么状态算是月经量过多？
正常情况下，女性一天之内的经血量为50到80毫升。月经的第二天和第三天，月经量最大，可以接近80毫升。而一旦超过80毫升这个量，就要考虑月经过多了。我们还可以从卫生巾的使用量上来考虑。卫生巾正常用量是每天更换4到5次。一个周期不超过2包。如果整个周期用了3包还是不够，要考虑月经量过多。
接下来的问题是，为什么会有月经量过多的现象？
从祖国传统医学角度分析，脾虚是诱发这一现象的主要原因之一。
脾主统血。脾气虚弱，不能有效摄血，就会造成经血过多。这类女性往往有食欲不振、消化不良、慢性胃病。脾虚往往会诱发气虚的状态。这个时候女性往往精神不振、全身乏力、心烦气短、懒言，小腹空坠。脾虚、气虚导致的月经量过多有一个重要标志，就是经血颜色淡红，质清稀。
这个时候应该怎么办？有以下方法可以参考使用。
1，老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2到3次服用。月经期连服2到3剂，有补气摄血，健脾宁心的功效。
2，准备羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克，将羊肉洗净，切块，放入砂锅中，并入洗净之药以及酱油、盐、糖、黄酒、清水各适量，烧到肉烂，可以常服。有温中补虚，益气健脾摄血的功效。
诱发月经量过多的另一个原因是血瘀。
淤血不为四肢百骸所受，由经血排出体外。这类女性的月经除了量多外，还有色泽紫暗，质地稠，有血块，行经的时候腹痛，平时可能也有小腹胀痛的感觉。如果用手按压腹部，会感觉十分疼痛。
这个时候应该怎么办？下面这些方法可以活血化瘀，解决问题。
1，准备生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。把黄酒倒入杯中，加生地、益母草，隔水蒸大约20分钟，每次服用50毫升，日服2次，有止血活血的作用。
2，当归、川芎、桃仁、红花各9克，益母草30克，枳壳10克，水煎服，经前开始服用，每日1剂，月经来的时候停服。
除此之外，血热也是诱发经血量过多的原因。
这类女性往往月经呈红色，粘稠有血块，口干喜欢冷饮，心烦易怒，便秘尿赤。在月经不调的同时出现口干咽燥、头晕耳鸣、腰膝酸软的现象。
这个时候要通过清热凉血的方法来调理。
1，准备墨旱莲30克，白茅根30克，苦瓜根15克，冰糖适量。将诸药洗净，加水适量煎取药汁，再加入冰糖调味即可。每日1剂，不拘时代茶饮。功能滋阴清热，凉血止血。
2，青蒿6克，丹皮6克，茶叶3克，冰糖15克。将青蒿、丹皮冼净，与茶叶同放杯中，用开水浸泡15到20分钟后，再加入冰糖溶化。每日1剂，不拘时饮用。方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃，共奏清热凉血、止血之功。
