子宫对女性而言是很重要的，众所周知，子宫承担了生育的重任，是小宝宝来到这个世界之前的避风港湾；同时子宫也是产生月经的器官，而月经是女性新陈代谢的重要组成部分，具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用，月经还起着冲洗阴道的自净作用，可以保护身体免受感染；除了孕育胎儿和产生月经这两大功能之外，子宫还具有免疫和维持内分泌平衡的作用。对于女性来说若是子宫出现了问题，就有可能会导致卵巢的过早衰退，引发早衰的情况出现，还可能会让女性的外表变得更加衰老，甚至影响女性的身体健康。而对女性如此重要的子宫，却也是一个脆弱的器官，所以，在平时的生活中，女性一定要努力避免做让自己的子宫受伤害的事，好好保护子宫。
其实对于女性而言，男性的一些行为对女性的子宫伤害会很大，一定要重视起来。
1、没有采取避孕措施
有的男性，在性行为中只考虑自己的感受，不愿意采取任何避孕措施，这样做无疑会对女性的身体尤其是子宫造成重大的伤害。一旦意外怀孕，如果男性不能承担责任，不考虑生下来，那么女性就只能去做流产，而流产手术会有很大的副作用，是对女性的子宫伤害非常严重的一种行为，会造成子宫壁变薄，而且还会出现宫腔感染等并发症。若是次数过多甚至会导致女性丧失孕育的能力。因此，在避孕这件事上，男女双方都不能掉以轻心，尤其是女性，如果遇到不愿意采取避孕措施的男人，一定不可以纵容他，否则受伤的将是自己。
2、经期的时候和女性同房
大多数人都知道月经期间是不适宜同房的。女性在例假期间，子宫口张开，如果同房，不仅会让女性月经紊乱，本次月经时间增长，月经量增多，加重月经期间的腹痛，而且男性可能会把细菌带入阴道内，造成细菌滋生；还可能因为经血排出受阻，导致子宫内膜异位症。严重者可能会导致抗精子抗体的产生，继而出现免疫性不孕不育症。可见如果男性在女性经期期间和她同房的话，对女性子宫的伤害是巨大的。
3、让女性多次怀孕打胎
意外怀孕不想承担责任，孕检显示是畸形儿等各种原因，都是男性产生让怀孕的女生打胎想法的借口。可打胎的痛苦都得由女性来承担，流产过一次对孕妇身体都会造成巨大的伤害，那么多次怀孕打胎对女性造成的伤害更是不可描述，多次怀孕打胎将会让女性的子宫壁越来越薄，在女性怀孕的过程中，胚胎组织不断发育，子宫壁会变的软而薄，人流手术的整个过程都是在子宫中进行的，多次人流很容易对子宫壁产生影响，虽然说还是有可能怀上孩子，但二次流产的概率将会大大增加。一个让女性多次怀孕打胎的男人，是不值得女性托付终身的。
那么女性在平时的生活中，又该如何保护自己的子宫呢？
1、作息规律
随着生活节奏的加快，工作方式的改变，人们的生活作息越来越没有规律。特别是年轻人，熬夜对他们而言是再普通不过的事。不规律的作息，会对身体健康造成很多不利的影响，也会对子宫造成伤害。为了保护子宫，广大女性们一定要努力养成规律的作息习惯。
2、饮食合理
女性在生活中一定要做好子宫的保暖工作，饮食方面，多吃暖身的食物，比如核桃、枣、花生等；特别是在生理期的时候，不可以吃冰冷的食物，一定要抵挡住冰淇淋的诱惑。其次女性平时应该保持饮食清淡，应该多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，要少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒，不抽烟。合理的饮食可以更好的保护子宫。
要知道女性的子宫实际上是很脆弱的，所以女性们在平时的生活中一定要多加注意，学会爱护自己，爱自己是子宫健康的保障，爱自己是终身浪漫的开始。
