想不到吧，霉菌居然就在我们自己的身体内部!比如，它们可以成群结队地在我们的皮肤表面、口腔、消化道、指甲缝隙、肛门皱褶里安静而耐心地等待，然后在身体抵抗力下降时出来活动，引发疾病。所以上卫生间之前最好先洗手。
最阴险的埋伏：“老友”卫生巾
每个月里女性总有几天“不方便”，此时正是身心疲惫、需要呵护的时候，可是恰恰因为有的卫生巾质量不过关、消毒不合格，将携带的霉菌不动声色地传递了过来，结果诱发了霉菌性阴道炎!
最迷惑的埋伏：生活助手洗衣机
洗涤衣物的洗衣机暗藏玄机，尽管使用了循环用水，但是洗衣机本身一般不具备杀菌功能，甚至还会慢慢“收集”并“滋生”霉菌。日本专家对洗衣机调查发现几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多!专家建议：袜子、内裤、浴巾绝对要分开洗涤。
最华丽的埋伏：那条性感的三角裤
娇小的、带着蕾丝花边的内裤勾勒出妖娆的体态，增添魅力、给你自信。不过，紧贴身体的化纤内衣会造成束缚，影响血液循环，使得下体不容易散热和透气，给霉菌的繁殖造成可乘之机。
最无奈的埋伏：防不胜防的公共设施
出门在外，总会与公共卫生间打交道，公厕内坐便器的卫生状况的确堪忧，还有某些桑拿房，汽车坐垫，酒店、地下室或库房的空气……切记霉菌无处不在，一定要仔细打理贴身物品，尽量避免无谓的冒险。
最甜蜜的埋伏：柔情蜜意的床榻
夜幕降临，他温柔地凑过来和你亲昵着，在没有防护的耳鬓厮磨间，你是否担心他可能也带来了一些看不到的“东西”呢?当霉菌寄生于男性生殖器时，由于那里比较干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此不会产生明显的霉菌感染症状，但这不妨碍霉菌传播，所以女性可能就此反复发生霉菌性阴道炎。
假日留守族过大片瘾的不在少数，不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的诱惑，绝不亚于儿童。但多吃糖比吸烟危害更大。专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。
认识女性私处清洁误区 女性私处健康指数测试 女人私处的4个“秘密武器” 三大危害“污染”女人私处 揭开女人私处瘙痒11个病因病因1血糖高易发妇科病
世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。
得了阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
解析：吃糖增加阴道细菌繁殖
专家提出，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。
病因2清洗不当容易致病
私处疾病严重威胁着女性的健康。世界卫生组织的一项报告证明，成年女性患上生殖道感染的概率是61%。专家提出，从临床经验看，“预防第一，治疗第二”应该成为女性保健的理念。私处部位的皮肤血液丰富，所以细菌的繁殖就更加迅速;潮湿环境有利于各种病菌繁殖。这些特点就造成私处疾病的增加。有的女性使用碱性香皂、浴液、盐水等清洗身体，甚至使用高锰酸钾、酒精等药品进行私处清洁。这很容易破坏女性身体作为天然屏障的弱酸性环境，还会引起病菌逆行感染，引起尿道炎、滴虫性阴道炎，甚至引发盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险等。
解析：女性身体有自洁功能
专家提出，女性阴道内的正常PH值约为4.4，会形成天然保护，具有自洁功能，能抵抗细菌。但性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加私处受感染风险。因此，私处清洁应选择弱酸性的女性专用洗涤用品。香皂、普通沐浴露等大都呈碱性，容易使私处弱酸环境受到破坏，从而削弱私处自洁功能;药用洗液产品的卫生许可证是“消”、“药”字号，其相关药性成分会将私处的有益菌一并杀死，不适合健康人群使用。
病因3男性疾患也成传染源
在临床过程中发现，男性患者比女性还多。由于男性的会阴部汗腺比女性的要发达，出汗更多，更潮湿，细菌的繁殖比女性私处还要快;同时，男性私处生理结构较特殊，包皮过长又缺乏合适的护理，很容易出现炎症。这些炎症的病菌很容易在夫妻间传染。
解析：男性应加强日常清洁
由于清洁不及时，男性霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人乳头瘤病毒)等感染很常见，其中的HPV致癌病毒尤其危险。这些都是因为男性会阴部的护理不好造成的。有人用盐水、花椒水清洗，是很不科学的，还刺激身体，产生很多负作用。
男性清洗外阴时应注意先洗前部的阴茎、阴囊，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的肛门，使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的应请医生检查一下，看看是否需要进行手术。
