宜宾卫计网1月8日讯（岳涛）为了让孕产妇了解孕产期中医保健知识，1月7日，宜宾县高场镇中心卫生院在副院长的组织下，由王淑琼老师主讲，开展了“孕产期中医保健处方”知识讲座。
在本次讲座中，王淑琼老师详细讲解了孕期保健：1、注意休息，孕期调养，重在调心，保持开朗，以安胎养神。2、注意饮食，饮食宜清淡，孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品。3、讲究卫生，保持清洁，内衣裤要常洗晒，禁房事。
产褥期保健：1、哺乳卫生，要经常保持乳头清洁和干燥。2、饮食营养，多喝汤水，忌食刺激性食品，勿滥用补品。3、起居保健，乳母必须保持心情舒畅，劳逸适度。4、慎服药物。
通过这次讲座让孕产妇学习到了孕产期中医保健知识，为自己在孕期和产褥期保健打下了基础。
（编辑 兰东 责任编辑 庞依依）
