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脱肛怎样预防

发布:2012-12-20 22:28 | 来源:网络整理 | 查看:
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摘要: 脱肛怎样预防, 脱肛指肛管、直肠,甚至重症时连乙状结肠都向下移位,由肛门垂脱向外翻出的一种疾病,医学上称肛管直肠脱垂。得了脱肛会给患者带来极大的痛苦,严

  脱肛指肛管、直肠,甚至重症时连乙状结肠都向下移位,由肛门垂脱向外翻出的一种疾病,医学上称肛管直肠脱垂。得了脱肛会给患者带来极大的痛苦,严重影响患者的日常生活。因此,做好预防尤为重要,接下来就为大家介绍一下常见的预防方法。

脱肛怎样预防

预防方法

  •   养成良好的排便习惯

      做到每日定时排便,不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺激。

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  •   注意饮食调理

      有规律、合理饮食,避免偏食。少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理肛肠脱垂疾病。

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  •   注意劳逸结合

      不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。

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  •   注意防止便秘

      可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。

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  •   便后肛部护理

      每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门可以很好的预防肛肠脱垂。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

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  • 参考资料

    本文部分内容来自: