原标题：“女神”节别忘了“呵护”你的乳房 这些患癌高风险事绝对不要做
华龙网3月8日21时30分讯（记者 林楠）今（8）日，是女性的专属节日，“女神”们三五聚会娱乐之余，也不要因喝酒、熬夜等不良习惯忽略了自己的身体。记者从重庆医科大学附属第二医院三腺外科了解到，乳腺健康早已经成为现代女性不可小觑的问题，乳腺癌成为严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳房发出怎样的预警信号你就该引起重视了？该如何正确防治乳腺癌？记者带着疑问采访了该院专家。
降低乳腺癌风险 对不良的生活习惯说“NO”
重医附属第二医院三腺外科副主任印国兵介绍，乳腺癌的产生，主要受家族基因遗传、生殖因素、性激素、饮食等因素的影响。
早在上世纪70年代，就有研究表明，家族病史是重要的危险因素，而性激素的影响也是重要原因。“现在很多女性多爱做精油SPA，但精油并不是人人适合。”印教授表示，植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。而乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标，绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。
此外，长期坐在办公室工作的白领坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。许多白领往往都是中午随便一个快餐盒饭，晚上在外聚会就餐，高脂肪高蛋白的饮食加上抽烟、酗酒不断，让乳房徒添危机。
及时发现定时筛查 保持心情舒畅很重要
这么多不利因素，女性应该在日常中更多地关注乳房健康。其实这些显而易见的信号，都是提示你：乳房可能长瘤了。印国兵介绍，“乳房可摸到肿块或腋窝可摸到肿块，都提示可能与乳腺肿瘤有关。这时候就应该到医院进行彩超检查，看是否存在问题。”
印国兵认为，一般来说，每年应进行乳腺彩超检查一次，若有结节则需每半年复查一次。“建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然，”他说：“建立良好的生活方式，坚持体育锻炼，调整好生活节奏，保持心情舒畅最重要。”
一旦发现积极面对 选择正确的方法治疗
“良性肿瘤一旦出现，根据大小，可选择微创或者开放手术切除，术后定期复查。”如果不幸发现恶性肿瘤，也就是乳腺癌，就得进行外科手术了。外科手术一般分为根治性和非根治性或姑息性减状手术二大类，凡全身情况好，生活可以自理能耐受手术，都可进行根治性手术。常用术式有：乳房根治术、乳房改良根治术、全乳切除术、小于全乳切除术的保守手术、扩大根治术。
随着医疗技术的发展，近年来，治疗早期乳腺癌已不用切除乳房，这是许多乳腺癌患者期待的治疗方法。早期乳腺癌不用切除乳房，采用的是微创保乳手术治疗，保乳手术加放疗可以取得与切除乳房手术同样的疗效，保乳治疗可作为早期乳腺癌治疗的手段之一。
“那对于中晚期的乳腺癌病人唯一根治性治疗方式就是手术切除，所有治疗手段都是以手术作为基础，即使遇到了转移的情况，也是有靶向性的药物可以继续进行治疗的。”印国兵强调，千万不可讳疾忌医，早发现、早治疗，癌症并不可怕。
重医附属第二医院三腺外科曾经有这样一位乳腺癌患者，她经历了痛苦的化疗和手术，目前仍在坚持着后续的治疗。“每天仍然正常工作，并且把自己的生活过得有滋有味，健身、练习瑜伽，由内而外都散发着自信的魅力。”印国兵说：“我们治疗了她的身体，而她教会了我们生活。”
