嘉善刘女士，38岁，最近乳房经常感觉疼痛，月经前期加重，月经后好转。乳房经常疼痛是得了乳腺疾病吗？
据嘉兴武警医院妇科专家介绍，乳腺疾病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病之一。大多数女性在月经前一周左右，乳房开始肿胀、疼痛，但在月经过后疼痛会自然消失。这种乳房疼痛和月经有关的情况多为正常现象。但有时乳房的疼痛与月经周期没有关系，不来月经时也会疼痛，甚至在触摸乳房时能摸到肿块。如果发生这样的情况要及时去医院检查。
据专家介绍，常见的乳腺疾病主要有以下几种：
1.乳腺增生：是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。这是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。
2.乳腺炎症：多为急性化脓性感染。
3.乳腺纤维瘤：是乳腺的常见良性肿瘤，一般认为与雌激素作用活跃有密切关系，好发于性功能旺盛时期(18~25岁)。
4.乳腺囊肿：是乳房的一种良性的病变，是乳腺结构不良、炎症等原因导致乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，腺叶的乳汁排出不畅，乳汁在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。
5.乳腺癌：是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤。
据悉，临床中大约有80%的乳房包块是患者自己发现的。因此学会进行乳房自我检查的方法，能帮助患者及时发现异常情况，使乳腺疾病能得到有效的预防和治疗。
乳腺疾病自查主要有以下三种方法：
1.看：站立或坐在镜子前，面对镜子仔细观察自己两侧的乳房，包括乳房大小、形态、皮肤及颜色有没有改变，乳头有没有抬高、回缩或流出一些液体等。
2.触：手掌展开，手指并拢，用手指指腹触摸乳房，可以按顺时针方向或逆时针方向触摸，不要遗漏乳头、乳晕和腋窝部位。
3.挤：挤乳头，看有没有液体流出，以及流出液体的量和颜色。
那么什么时间做乳房检查是最合适的呢？
据嘉兴武警医院妇科专家介绍，在月经来潮后的7～10天是检查乳房的最佳时间。此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常；已经停经的妇女可选择每月固定的时间进行自我检查。
