12月19日7时至12月22日24时，启动空气重污染红色预警措施。空气重度污染红色预警指空气质量指数≥200（PM2.5浓度≥150微克/立方米）持续3天以上。
原标题：空气重污染 注意保健康
北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染红色预警：
12月19日7时至12月22日24时，启动空气重污染红色预警措施。空气重度污染红色预警指空气质量指数≥200（PM2.5浓度≥150微克/立方米）持续3天以上。
PM2.5是指空气动力学直径小于等于2.5微米的颗粒物，其成分复杂，主要包括碳类物质、水溶性无机离子、金属和类金属、有机物四大类。
PM2.5可对呼吸系统和心血管系统造成伤害。老人、小孩及心肺疾病患者是PM2.5污染的敏感人群。
近期北京反复出现雾霾天气，为保护公众健康，北京市疾控中心建议市民朋友尽量减少暴露及吸入雾霾中的有害颗粒物，避免雾霾期间对健康的危害，在此提出以下几点健康提示：
