省公安厅心理健康兼职教官团赴平安区公安局开展心理健康送教活动

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为切实做好公安队伍心理健康送教活动，帮助基层民辅警调节压力情绪，保持良好的身心状态，将爱警暖警措施落到实处，4月26日上午，省公安厅心理健康兼职教官团一行三人到平安区公安局开展心理健康送教活动，组织局领导及民辅警40余人参加了心理健康送教活动。

活动中，心理健康教官首先给大家讲解了心理健康的相关知识，告诉大家有效缓解压力的办法，引导民辅警构建积极向上、健康乐观的心理状态，其次，针对警察职业特殊性，组织民辅警开展“逛超市”、“公鸡下蛋”、“扑面而来”、超级“拳王”、“神笔马良”、“放飞自我”等丰富多彩、趣味性强、极具挑战的心理训练活动。民辅警在轻松愉快的活动中，放下了职务、放下了压力、增进了友谊、陶冶了情操，增强了团队协作意识，同时心理教官还积极引导大家如何学会自我解压、以最好的状态投入到公安各项工作中去。

通过此次心理健康疏导活动，有效缓解了全局民辅警的工作压力，受到了大家的一致好评。大家纷纷表示，在今后的生活、工作、学习中要以健康乐观积极向上的心态面对各种压力，学会自我调节，以最好的状态投入到工作和生活中去。