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中老年腿力好 大脑更健康

发布:2016-02-14 01:24 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 原标题:中老年腿力好大脑更健康英国一项长达10年的最新研究显示,如果中老年妇女腿力较强,大脑会更健康。研究人员对150多对年龄为43~73岁的女性双胞胎进行了研

  原标题:中老年腿力好 大脑更健康

  英国一项长达10年的最新研究显示,如果中老年妇女腿力较强,大脑会更健康。

  研究人员对150多对年龄为43~73岁的女性双胞胎进行了研究,使用健身房的器材测量她们的腿力,包括速度和伸展力,同时再进行记忆力与信息处理能力的脑部测试。研究结果显示,研究开始时腿力较佳的双胞胎,10年后不仅认知能力较佳,同时也较少有脑部老化情况。研究人员表示,在认知老化方面,腿部肌力是影响最大的因素之一。

  (《中国妇女报》)