白癜风是一种皮肤疾病，它最明显的表现就是身上出现大面积的白斑和白点，而且这些白斑容易出现在裸露部位。由于白癜风对个人容貌会产生一定影响，因此患者最担心就是白斑长在明显的部位。其实不管白斑长在哪个位置，对于患者来讲影响都是比较大的，这些影响包括对心理和工作生活上的影响。白癜风白斑在人体各个部位都是有可能出现的，而且它最大的特点就是容易扩散。
有的白癜风患者刚开始只在一个部位出现白斑，而且白斑出现时不痛不痒，没有长在明显的部位，就忽略了及时诊断和治疗，导时间长了之后导致白斑面积进一步扩大。那么如何预防白斑面积进一步扩大呢?今天湛江博润医院(白癜风专业)专家来给白斑患者解答。
一、患了白癜风就要及时治疗。防止白斑扩散的最好的办法就是早发现、早治疗，避免白斑面积进一步扩大，在医院的选择上也要规避不正规的非专业医院。
二、注意日常生活中的各种小细节，应留意饮食，忌食含维生素c丰富的食品，忌食辛辣刺激性的食物。还有尽量少用刺激性强的化妆品和外用药。加强体育锻炼，增强自身体质从而增强自身免疫力。
湛江博润医院(白癜风专业)朱靖嘉医生提醒：白癜风特点是易扩散，不治疗的话是肯定会继续发展的，易扩散的是脸部、脖子上、阳光易暴晒和易摩擦的部位。所以一旦发现身体某个部位出现白斑就要选择正规的白癜风医院进行检查治疗，以免病情被延误，导致白斑面积的进一步扩大。
由于白癜风治疗时间长，治疗过程复杂，所以提前预防白癜风就尤为重要，预防白癜风的出现，要做到以下几个方面：
1、生活要有规律，避免熬夜同时也不要经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
2、化学品及各种有毒物质的接触是造成白癜风病发的重要原因。因此，专家提醒要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
3、饮食调理。荤素搭配适当，多吃猪肝、豆类。禁止吃大蒜、辛辣刺激食物和羊肉、易发食品等。避免吃富含维生素C的水果，因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。另外香烟和各种酒类也是尽量避免的。
4、适当增加日晒，但不要暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6、不管什么疾病都是由于患者的自身体质不好引起的，加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力，这是白癜风患者需要做的事情。
最后，湛江博润医院(白癜风专业)朱靖嘉医生提箱大家：预防白癜风需要从生活中点滴注意，白癜风的预防至关重要。为了您的健康，日常生活中一定要做好保养工作，远离白癜风的困扰。当然在治疗的时候还要选择科学的治疗方式。
