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【健康养生】关键时刻1杯水能救命

发布:2016-12-21 15:19 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 敢不敢点蓝字关注啊?心脏病使劲来来十分可怕的病症,可怎么防治让人很困扰?专家提出喝水可以有效预防。早晨醒后早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  敢不敢点蓝字关注啊?

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  心脏病使劲来来十分可怕的病症,可怎么防治让人很困扰?专家提出喝水可以有效预防。

  早晨醒后

  早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高,血液中易形成血栓,所以早晨这杯水很重要。

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  睡前半小时

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  晚上睡觉时,血流速度减慢,如果血液黏稠度增高,极易形成血栓性疾病。饮用适量的凉开水,能稀释血液,防止血栓发生。

  深夜醒来

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  

【健康养生】关键时刻1杯水能救命

  脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右,尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。

  防治心脏病,喝水有明显效果,以上3个时段喝水的防治效果最佳。

  END

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