【健康养生】谷雨抵抗春瘟好度夏丨三种方法养生功效还不错

　　昨天是谷雨节气。此节气中人的消化功能正处于旺盛时期，正是身体受到补益的好时机，不但要提高身体素质，抵抗春瘟，还要为安度盛夏打下基础。谷雨时节多雨，环境潮湿，是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段，有三种方法大家不妨练着试试看，会有不错的养生功效。