长城网石家庄6月15日(韩静 刘晓颖 记者 郭晶璇)吃核桃补脑、吃鱼眼补眼睛、喝牛奶丰胸等“吃啥补啥”说法,来源于传统中医食疗理论中“以形补形”的思想。在吃啥补啥的想法之下,男士们会经常点一些烤腰子,认为吃腰子能补肾;然而,最近却有“多吃腰子可能会造成不孕不育”的说法。多吃腰子真的会造成不孕不育吗?
肾脏内含有重金属镉 摄入过多会造成不孕不育
多吃腰子真的会造成不孕不育吗?石家庄肾病医院院长石伟解释说:“‘腰子’因含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,被人们认为是补肾食材,但其含有重金属又会对人体造成伤害,其中,重金属镉的过多摄入会造成不孕不育。”
“如果再加上男士长期抽烟,不育几率将高达六成。”石伟说,“以形补形”的说法应当辩证来看,中医所说的脏器与现在一般人所认识的脏器存在着概念的不同,“吃啥补啥”不能一概而论,另外动物内脏胆固醇和脂肪的含量都相当高,对于有心血管疾病的朋友进食这些食物不仅达不到补肾的功效,反而会加重病情。
据了解,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,镉可导致精子活动度降低,直接抑制精子的氧化酶及直接抑制精子的运动器官;它不仅会诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化,导致生殖能力减退,还可对人的染色体造成伤害,使女性体内的受精卵不易着床而不孕。
动物内脏并非“一无是处” 具有一定的营养价值
但动物内脏并不是因含重金属、高胆固醇和高脂肪就“一无是处”,它们含有丰富的铁、锌等微量元素和多种维生素,具有一定的营养价值,适量食用动物内脏,能够有效补充人体对这些微量元素和营养素的需求。
“人体肾脏有排毒功能,有毒物质一般不会积存在体内。但如果超量摄取,肾脏的排毒能力就显得不足,导致有毒物质在肾脏蓄积,达到一定量时,将会表现出肾小球滤过率低、尿液中有泡沫等肾病早期症状。”石伟说,“动物内脏还可能含有病原微生物和寄生虫,如果不做熟炒透,会增加人们感染疾病的机会。”
《黄帝内经》“虚则补之,药以祛之,食以随之。”表示用食物作辅助治疗,对人体机能起到一定调理作用,但没有表明可以治愈或缓解症状。因此,大家不要盲目追求补肾偏方,吃腰子补肾要谨慎起来。