导语：不孕不育困扰了很多家庭，已经逐渐成为一种社会问题。为什么不孕不育发病率会逐年上升呢?很多人说，现如今的生活越来越好，为什么不孕不育患者却越来越多呢?这是人们百思不得其解的事情。北京新兴医院不孕不育专家表示，不孕不育和生活中的因素息息相关，因此，不孕不育患者日常护理非常关键。
生活中各种环境的污染，食品卫生的安全性都和不孕不育有着相关的关系。生活节奏的加快，工作压力的增大，生活中的不良习惯都是引发不孕不育最直接的原因。因此，北京新兴医院不孕不育专家表示，因为不孕不育症是世界上的疑难杂症之一，除了进行治疗以外，生活中也要注意护理，才能有利于不孕不育症的康复，早日拥有自己的亲生宝宝。
(图：北京新兴医院“新兴妈妈”回娘家大型活动)
生活中，不孕不育患者该怎么护理呢?北京新兴医院不孕不育专家介绍以下几种情况，希望能给不孕不育症患者一些帮助，早日摆脱不孕不育的烦恼。
不孕不育患者日常生活中如何护理?1、心理上的护理：北京新兴医院专家介绍说，心理上的护理也就是要求不孕不育患者在患病期间，一定要积极的心态，心理上要坦然，不能过火焦虑和忧虑要坚持高兴的心境，培育普遍的兴致。夫妇双方婚后生儿育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心境更加紧张，从而干扰了神经内分泌功效。
不孕不育患者日常生活中如何护理?2、患者在生活中要注意自我维护：北京新兴医院专家指出，在生活中尽可能的减少不孕不育的产生，特别是对一些可能影响生育的工作要注意防护，如应避免接触放射线和对身材有害的物资如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
不孕不育患者日常生活中如何护理?3、调整好自己的日常饮食：北京新兴医院专家指出，不孕不育患者在饮食上加强营养的补充，增强锻炼，要在日常饮食中多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必须养分，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新颖蔬菜、水果等。
不孕不育患者日常生活中如何护理?4、性生活要有节制：北京新兴医院专家介绍说，应避免房事过频，因为这样有利于种子的孕育，可以有效的预防不孕不育症的发生。但也不可间隔过久，否则有潴留的*存在，精子活动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增添受孕机遇。
一些疾病的产生和我们的生活都是息息相关的，北京新兴医院专家表示，生活中有一些不良习惯的不孕不育患者应该及时改正。如抽烟、酗酒等都是导致不孕不育的间接原因，也会影响胎儿的生长发育，不良的正常作息时间对孕育宝宝也是不利的。因此，想怀孕的夫妻一定要做好备孕工作，改掉不良习惯，早日康复，拥有自己的亲生宝宝!
北京新兴不孕不育医院是首家按世界卫生组织(WHO)不孕不育诊疗标准建立的医学生殖实验室，开设了与不孕不育诊疗的临床医技科室。北京新兴不孕不育医院斥巨资引进精子微生物动(静)态图象检测分析系统、美国雅培AXSYM全自动免疫分析仪、输卵管镜、生育镜内窥诊疗系统等，都属生殖医学领域的精尖端诊疗设备。实现了在检测、诊断、治疗、康复全线水平国内领先、国际同步的态势。
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