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完美保健品小贴士:气温忽冷忽热 注意“春捂秋冻”

发布:2016-10-26 15:01 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 近日,据CNN报道世界第二冷城市渔民钓鱼的照片引起大量网友关注,与其他渔民不同的是,他们身上裹着塑料袋,以抵御凛冽刺骨的寒风。很多网友瞬间对这座城市充

近日,据CNN报道“世界第二冷城市渔民钓鱼”的照片引起大量网友关注,与其他渔民不同的是,他们身上裹着塑料袋,以抵御凛冽刺骨的寒风。很多网友瞬间对这座城市充满了好奇,因为在中国的绝大部分地区已经进入了春季,甚至在前几周中国南方就热到要穿短袖出门。不过,在这里完美保健品温馨建议大家,还是要听古训“春捂秋冻”,切勿过早就换上夏装。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

按照专家的说法,人体的保暖要特别注意足部、腹部、颈部和肩部这四大部位。完美保健品也提醒大家,近期气温波动较大,体质较弱的人一定要注意适时增减衣物,保护好以下四个身体关键部位:xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

第一,足部。脚部受风着凉会影响整个身体机能的正常运转。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。手脚冰凉及体弱的人,不妨晚上穿双薄袜子入睡。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

第二,腹部。上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意。下腹受凉对女性伤害大,容易诱发痛经和月经不调,经期妇女尤其要加以重视。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

第三,颈部。颈部受凉,向下容易引起肺部症状的感冒;向上则会容易导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

第四,肩部。肩关节及其周围组织相对比较脆弱,肩部长期受凉,容易使肩部受损。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

春季早晚温差大,相对比较干燥,要特别注意天气情况。这个季节的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,患上种种疾病,因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,应注意保健养生。完美保健品建议要特别注意春季保暖,以免引起各类疾病。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美

针对春季的气候变化情况,完美保健品提醒大家早晚要注意保暖,尤其是关节部位的保暖工作。同时,也要加强一些锻炼,增强体质和免疫力,运动形式尽量选择太极、慢跑等消耗量较小的户外活动。特别强调的是,春季养生还要养成良好的生活方式,不抽烟、不酗酒、少吃油炸食品、多喝水。xxx中国网-最美衢州 向世界展现衢州的最美