每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。
两性知识延伸阅读:
图释:销魂性爱体位64艺与性爱宝典 火爆组图:柏林成人用品展开幕
两性:补肾分阴阳 9绝招让男人硬起来 两性:晚上10点女人最想要 7趣味性爱数字
两性养生:20-40岁女性性爱各不相同 两性养生:20个爱爱技巧 让你越做越相爱
两性养生:盘点最常见的4种夫妻病 两性养生:女人必知的房事经历7个第一次
两性养生:揭秘立冬后爱爱3大原则 两性养生:揭秘女人身体最敏感的部位
保健食疗延伸阅读:
揭秘:女人身体最脏的四个私密部位 出生月份决定寿命 揭秘人类长寿5大定律
养生警惕:30岁男人的12大健康雷区 养生警惕:揭秘女人最脏的6个习惯
男性养生:揭秘让男人年轻的18大秘籍 男性养生:揭秘男人最要命的5大部位
感冒时不能吃鸡蛋牛奶?防治感冒7误区 养生:女人4阶段经期保养 养出好气血
震撼组图精选推荐:
震撼组图!恐怖血腥整容过程全揭秘 震撼组图:那些你不敢面对的死亡真相
震撼!国外孕妇水中分娩全过程 实拍:日本民众膜拜男性生殖器图腾现场
震撼组图:神奇大自然的生殖情结 奇闻异事:长着三个乳房的美女模特
高清组图:实拍妇科检查全过程 组图:全球最不可思议的双头双胞胎
组图:揭秘人类胚胎形成全过程 实拍组图:看看世界上最怕的人咋生活
我们总在抱怨岁月的痕迹让皱纹爬满我们的脸颊,其实除了肌肤正常衰老的原因,生活中的一些习惯往往也是影响皱纹生长的致命因素。
1、愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
2、通宵上网
通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!
3、经常晒太阳
太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒霜还是要擦起来的。
4、吸烟喝酒
小小的品红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
5、表情夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!
6、不爱运动
运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!
7、卸妆马虎
很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!
8、不碰果蔬
有喜欢吃辣的,吃烧烤,吃KFC、MC,但有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物,都吃水果蔬菜,不能挑食。
9、不吃垃圾食品
最新研究发现,那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水化合物的人更不容易长痘痘。原因是:“升糖指数高的食物会导致血糖上升,刺激胰岛素大量分泌,而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂,让皮肤易长痘痘。”