近日，一段以“转动眼球”为主的新型眼保健操视频在网络上热传，被网友调侃为“翻白眼教程”。中国做眼保健操的传统已经延续了十几年，但是青少年的近视并没有得到很好的改善，一时之间眼保健操是否能够改善视力引发了网友的热议。24日，小编走访了合肥几所学校了解到，目前省城的学校并没有采取这套新型眼保健操。
网友调侃新型眼保健操为“翻白眼教程”
近日，一段以“转动眼球”为主的新型眼保健操视频在网络上热传，被网友的调侃为“翻白眼教程”。小编在网上流传的这段新型眼保健操的视频中看，一名穿红色衣服的女孩进行了示范练习，其基本练习动作共分六个部分：双眼向左上左下看、双眼向右上右下看、双眼向左向右看、双眼顺时针转着看、双眼逆时针转着看、用力闭眼再用力睁眼向上看，最后闭眼休息一阵即可，整个过程持续5分多钟。
由于整段眼保健操都是靠转眼球来实现，形态极其喜感，网友戏称其为“翻白眼专业教程”。然而有网友抱怨说，照着这个视频做了一遍后，眼睛反而感觉不舒服，不少网友对这个新版眼保健操的效果提出了质疑。
合肥学校暂未推广该新型眼保健操
随后小编咨询了合肥几所中小学了解到，合肥目前并没有学校采取新型眼保健操。“旧版的眼保健操主要是以中医学穴位按摩为主，学校这么多年也一直在推广这套旧版的眼保健操。”合肥十七中的李老师说到。
“我最近在网上也看到了这段视频，觉得挺搞笑的，但不知道有没有科学依据。要是一个班都在做这个翻白眼操感觉场面挺搞笑的。”十七中的一名王同学说到。
据悉，这种以“转动眼球”的眼保健操目前已有多个版本，被称之为“亮眼操”、“多维视觉训练”等。随后小编在网上了解到，浙江、山东的一些城市已经在校园内进行试点，且比较受学生喜欢。
做操防近视引争议，专家提醒勿本末倒置
对于围绕新版眼保健操功效的争议，安医二附院眼科主任陶黎明表示，这种活动眼球的方式能否缓解眼疲劳目前还不能判定，“对眼睛有保护作用的、对青少年身体健康有益处的做操方式方法，都可以积极探索，但是在推广之前一定要进行规范的科学论证，才能具有说服力” 。
“老版眼保健操中相关穴位，在中医中是用来治疗眼病的，这些穴位已经被证实对于眼病的治疗、特别是对于缓解视疲劳是有明显的作用。”陶黎明表示，“不管是新旧眼睛保健操，都是定义为‘保健’操，而并非‘治疗’。”
“其实，对于近视，眼睛既是肇事者，又是受害者，导致近视的诱因很多，如今的饮食不合理，缺少运动，用脑过度耗氧等都是近视出现的诱因。”陶黎明说，如果天天过度用眼，饮食不合理，缺少运动，仅仅寄希望几分钟的眼保健操来预防近视是不现实的。
